martes, 31 de julio de 2012
Martes amado lector, se termina julio, y vamos a deshacer ese viejo
proverbio que dice, julio los prepara, y agosto se los lleva, vamos que
tenemos vida y mientras hay vida, las posibilidades para nosotros y para
todos, son todas, valga la redundancia.
Si tenemos todas, pero todas las posibilidades, desde ya que las estaremos
usando todas, y de nosotros dependera, usarlas en la forma mas inteligente
posible.
Amado lector, comienza agosto, y como quizas ya lo hemos dicho, estamos
en presencia de otro mes bisagra del año, porque es el ultimo mes
practicamente del invierno, y porque nos empieza a meter, a partir de su
finalizacion, en la ultima etapa del año.
La ultima etapa del año, sera fundamental, arrancarla con esa energia que
diriamos, encaramos un nuevo año, todo empieza otra vez, todo esta por
hacer, aunque muchos esten pensando en vacaciones, pues vamos a ponerle
pila al trece, ya desde antes, anticipando, traspasando esa frontera, con alegria
con energia, con nuevos proyectos, con ganas de novedades, y de seguir
haciendo, mas y mejores cosas.
Amado lector, termina julio, empieza agosto, y que mejor que aprovechar
un comienzo de mes, para volver a ilusionarnos, para volver a creer, y decir
vamos, empieza un nuevo mes, pero no me caigo, no me deprimo pensando
que se viene la carrera de fin de año, las fiestas y demas, o porque no las
vacaciones y dos meses de relax, no no, vamos a encarar el mes de agosto,
como si estuvieramos inaugurando algo, como abriendo algo nuevo, como
teniendo entre manos, un negocio importante.
Vamos, la vida continua, y cada dia, cada semana cada mes que comienza,
ofrece alternativas nuevas, asi que en este comienzo de agosto, proponete
inaugurar, proponete empezar a revisar y a darle vida a esos lindos nuevos
proyectos que de seguro, te estaran acompañando a partir del año
2013.
besooos LC.
¿QUERES ADELGAZAR? COME CHOCO.
Comprobado: el chocolate adelgaza
Cuando le preguntaban acerca de su esbelto físico, la actriz Katharine Hepburn solía decir: "Es el resultado de una vida comiendo chocolate". Y parece que no iba desencaminada. Beatrice Golomb y sus colegas médicos de la Universidad de San Diego, en EE. UU., acaban de comprobar que los consumidores habituales tienen un índice de masa corporal más bajo que los no tan aficionados al cacao, incluso cuando apenas hacen ejercicio.
Además, si lo tomamos a primera hora de la mañana, puede ayudarnos a perder hasta siete kilos más en un plazo de 32 semanas, como han demostrado investigadores de la Universidad de Tel Aviv, en Israel. La clave es que de esta manera se evitan otros antojos. Por otro lado, el metabolismo se mantiene más activo (y, por lo tanto, consume más calorías) desde el mismo comienzo de la jornada matutina.
PAPITAS A LA ESPAÑOLA
Ingedientes
1/2 kg de papas pequeñas
1 Cebolla grande
1 Pimiento verde
1 cucharadita de Aji Molido
1 cucharadita de Mostaza
1 lata de Tomate
1 cub. Caldo de Verduras
Sal y Pimienta
Unas Hojitas de Perejil
Un chorrito de Aceite
En una paellera calentar el aceite y colocar las papas bien lavadas y cortadas por la mitad y la cebolla cortada en juliana. Freír y revolver continuamente hasta que la cebolla esté traslúcida. Incorporar el pimiento cortado en tiras, el ají molido y la mostaza Dejar cocinar aprox. 5 minutos. Agregar los tomates escurrido y picados y el cub. de caldo de verdura disuelto en una taza de agua caliente. Salpimentar y dejar cocinar hasta que las papas estén tiernas. Espolvorear con perejil picado y servir.
SOBRE EL TAO
En los orígenes del pensamiento taoísta, tal como hoy se conoce, está el texto del Tao-TeChing. La tradición menciona como autor suyo a Lao Tzu («maestro Lao»), que habría sido contemporáneo de Confucio (siglo VI a.C.). La existencia de Lao Tzu como uno de los primeros maestros del taoísmo es admitida generalmente por los historiadores modernos, aunque el texto del Tao-TeChing no encontró probablemente su redacción final hasta finales del siglo IV. Este pequeño libro, de poco más de 5.000 caracteres, se presenta como un manual para gobernantes y de manera sumamente concisa expone los principios del Tao. El otro texto fundador del taoísmo es el Chuang-tzu, llamado así por el nombre de su autor, el maestro Chuang (siglo IV-III a.C.).
El principio del Tao es la espontaneidad . Pero no la espontaneidad de ningún modo impulso ciego y desordenado, un mero poder caprichoso. La filosofía que se limita al lenguaje no encuentra manera de concebir inteligencia que no actúe de acuerdo con un plan. De hecho, la palabra pronunciada, exterior o interiormente, al ser el representante de un recuerdo, limita y moldea el futuro impidiendo apreciar el presente en toda su plenitud. Como dice el gran sucesor de Lao-tzu, Chuang-tzu:
“En torno a nosotros se producen cosas, pero nadie sabe de donde salen. Todos los hombres estiman la parte del saber conocido. Ignoran como servirse de lo desconocido para alcanzar el saber. ¿No es esto un extravio?”
La palabra, la idea, el recuerdo moldea el futuro, impidiendo poder apreciar ese saber nombrado por el Tao. La palabra, la idea, al haber sido formada por el Ego da forma al presente en relación a si el recuerdo es apetecible o al contrario, doloroso o desagradable para la idea que tenemos de nosotros mismos. Creando un conflicto entre la realidad y nuestro vivir los acontecimientos.
VINO PATERO COMO SE HACE
En la antigüedad el vino se realizaba pisando las uvas sobre cuero, generalmente de buey, para luego recolectar el mosto en recipientes también fabricados con cuero. Luego éste era introducido en grandes tinajas guardadas en precarias bodegas donde sólo restaba esperar el tiempo necesario para que el jugo de uva fermentara transformándose en vino.
Luego con la llegada de la tecnología los pies descalzos fueron reemplazados por máquinas más rápidas e higiénicas, aunque este artesanal vino nunca dejó de realizarse por completo.
Hoy en día el vino patero se elabora de la siguiente manera:
1) Las uvas son colocadas en profundos contenedores circulares de madera donde como la tradición lo indica son pisadas por jóvenes solteras en la Fiesta de la Vendimia.
2) Luego el mosto es separado de los orujos e introducido en toneles de acero inoxidable durante al menos 30 días.
3) Una vez que la fermentación ha alcanzado su punto justo se procede a separar el vino de los restos de piel de los granos fermentados.
4) Por último luego de aprobar los correspondientes análisis y certificaciones de calidad es trasvasado en vasijas para su añejamiento y envasado manualmente en botellas.
Honestamente lo he probado una vez sin saber que se trataba de vino patero y me pareció exquisito. Debo admitir que de haberlo sabido antes de probarlo no me hubiera animado debido a que no puedo lidiar con el prejuicio de considerarlo poco higiénico.
DICTADORES DE LA HISTORIA
Los Dictadores han existido desde que el hombre se ha organizado en grupos sociales. Son los que se creen y se ponen por la fuerza por encima de cualquier escala jerárquica y crean alrededor de ellos un aura de absolutismo y completo dominio. Con frecuencia imponen sus ideas a los que han dominado y eliminan cualquier idea disidente con el régimen impuesto. Los dictadores raras veces abandonan el poder que han adquirido por la fuerza. Podemos encontrar dictadores y absolutistas en los reinos medievales o en los caciques. Incluso tenemos lamentables ejemplos de dictaduras unipersonales en el comunismo (Stalin, Castro...) que han tenido y tienen lamentables consecuencias para el pueblo como para la imagen del comunismo. En resumen, cualquier dictadura de tipo fascista impone unas ideas al pueblo y lo subyuga bajo el poder del terror y la represalia policial.
1. Adolf Hitler
(1889-1945), político alemán de origen austriaco, uno de los dictadores más poderosos del siglo XX, que transformó Alemania militarizando completamente su sociedad y llevó al país así como al resto del mundo a la II Guerra Mundial. Utilizó el antisemitismo como piedra angular de su propaganda
Fidel Castro
(1926- ), político cubano, principal dirigente de la República desde 1959 hasta 2008, artífice de la Revolución Cubana y uno de los más destacados líderes de Latinoamérica durante la segunda mitad del siglo XX.
Francisco Franco
(1892-1975), militar y político español, jefe del Estado (1936-1975), responsable del régimen autoritario (franquismo) que se inició durante la Guerra Civil (1936-1939) y concluyó con su muerte.
Iosiv Stalin
(1879-1953), político soviético de origen georgiano, moldeó los rasgos que caracterizaron al régimen de la Unión de Repúblicas Socialistas Soviéticas (URRS), Estado del que fue su máximo dirigente (1929-1953), y configuró más que ningún otro gobernante la Europa posterior a la II Guerra Mundial.
Benito Mussolini
(1883-1945), político italiano, jefe de gobierno y dictador (1922-1943), fundador del fascismo, llevó a Italia a su desastrosa intervención en la II Guerra Mundial junto al III Reich.
HISTORIETAS HISTORICAS CORTO MALTES
Corto Maltés (Corto Maltese en su versión original) es una serie de historietas de aventuras desarrollada por el italiano Hugo Pratt desde 1967 hasta 1989, protagonizada por el marinero homónimo.
De acuerdo con los datos que aparecen en las distintas historietas, Corto Maltés nació en La Valetta (Malta) el 10 de julio de 1887. Su madre era una gitana conocida como la Niña de Gibraltar, sevillana de nacimiento, y su padre un marinero de Cornualles (Inglaterra). Debido a esto último, Corto es súbdito británico, con residencia oficial en La Antigua (Barbados).
Corto pasó su infancia en Córdoba, donde fue iniciado en el estudio de la Cábala y el Talmud por un rabino llamado Ezra Toledano. Un día, una gitana amiga de su madre quiso leerle la mano y descubrió que no tenía línea de la fortuna. Corto, entonces, se grabó una a su gusto con la navaja de afeitar de su padre, aunque no le gusta que nadie la vea.
Su primer viaje lo hizo a Egipto, y en 1900, con 13 años, estuvo en Manchuria. Era el tiempo de la rebelión de los bóxers y Corto protagonizó una hazaña bélica, destruyendo un cañón. Cuatro años más tarde aparece en medio de la guerra ruso-japonesa, donde conoce a un joven escritor llamado Jack London. Éste le presenta a otro personaje que en lo sucesivo se encontrará con Corto en numerosas ocasiones: un desertor ruso llamado Rasputín. Rasputín es el alter ego de Corto: homicida, egoísta, neurótico y ambicioso. Mantienen una extraña relación y compartirán muchas aventuras. Ambos deciden ir a buscar en Sudáfrica las minas del rey Salomón, pero la tripulación de su barco se amotina y les abandona en el mar, donde son recogidos por un carguero que se dirige a Argentina. En este país Corto conoce a los bandidos Butch Cassidy y Sundance Kid (véase Dos hombres y un destino).
Entre 1908 y 1913 Corto viaja por varios lugares. En Italia conoce a un joven georgiano apellidado Zhugashvili: el mismo que más adelante dirigirá la URSS con el nombre de Stalin. En Argentina vuelve a ver a Jack London. Viaja también a las Antillas, la India, China, Nueva Orleans... Durante este tiempo, en 1910 concretamente, trabaja como segundo oficial a bordo del Bostonian, un barco que hace el trayecto Boston-Nueva York. Sin embargo, cae en desgracia por defender a un grumete, John Reed, acusado de provocar la muerte de otro grumete. Corto debe dejar ese trabajo y se dedica a la piratería.
Entra a formar parte de una organización dirigida por un misterioso personaje llamado El Monje. El 13 de octubre de 1913 la tripulación de su barco se amotina para robarle la mercancía y le deja atado a una balsa, a la deriva (es en este preciso punto en el que empieza la primera aventura publicada de Corto Maltés, La balada del mar salado). Es rescatado por un barco cuyo capitán es Rasputín, que también trabaja a las órdenes de El Monje. En esta aventura Corto conoce a algunos personajes con los que luego irá coincidiendo, como Pandora Groovesmore y su primo Caín, dos adolescentes sobrinos de El Monje. Pandora será siempre el amor platónico de Corto.
En 1916 Corto está en Brasil, tras haberse separado de Rasputín en Panamá. Se dirige a la desembocadura del Amazonas, donde conoce a una bruja centenaria, Boca Dorada, que afirma haber conocido a su madre, su abuela y su bisabuelo. Es frecuente que Corto encuentre personajes que parecen saber de él más que él mismo: la magia está presente en muchas historietas, aunque Corto mantiene siempre una actitud de escepticismo irónico frente a la misma. En esa ocasión participa en un combate de los cangaceiros (bandoleros y revolucionarios) contra un dictatorial coronel del ejército brasileño, y les ayuda también a vencer a un destacamento de alemanes que están en la zona buscando carbón para alimentar sus barcos de guerra. La situación política mundial está presente incluso en un rincón tan apartado: es la época de la Gran Guerra y Corto no deja de ser un súbdito británico. De hecho, tras numerosas vicisitudes por Latinoamérica lo encontramos al año siguiente metido en plena guerra en Italia, donde con un grupo de desertores de los ejércitos en lucha busca el tesoro escondido del rey de Montenegro. Después parte hacia Irlanda, donde se ve involucrado en las acciones del IRA contra el ejército inglés.
De Irlanda a Francia, y de Francia a Somalia y Etiopía, donde conoce al guerrero dankalo Cush, con el que también volverá a encontrarse más tarde. Después se establecerá durante un tiempo en Hong Kong. De ahí arranca otra aventura: junto con el reencontrado Rasputín, y a las órdenes de una organización llamada Linternas Rojas, se dirigen a Siberia para intentar robar las joyas de la familia real rusa, que viajan en un tren blindado. Es la época de la guerra civil que siguió a la revolución rusa. Regresa a Hong Kong tras un largo periplo.
En abril de 1920 Corto está en Venecia buscando la clavícula del Rey Salomón. Se ve envuelto en las trifulcas entre masones y los pistoleros de una incipiente Italia fascista. Al abandonar Italia se entera de que Rasputín es prisionero de los turcos otomanos en Samarcanda, y se dirige allá a liberarlo. En esta aventura cae también prisionero del Ejército Rojo, pero una llamada de su incrédulo comandante a Stalin (entonces comisario de las Nacionalidades y antiguo conocido de Corto) logra salvarle la vida.
Vuelve a Argentina en junio de 1923, donde se encuentra con viejos conocidos. El año siguiente pasa por Suiza, donde ocurre otro tanto y conoce además a Hermann Hesse. La aventura suiza es interior, pues es inducida por un brebaje mágico o alucinógeno llamado "filtro de Paracelso". Corto sale rejuvenecido de ese viaje a su propia mente.
Tras el paso por Suiza se sumerge con Rasputín en las profundidades del Océano Pacífico para buscar el continente perdido de Mu y descubrir el origen de la humanidad. Esta aventura transcurrida en 1925 será la última publicada de Corto.
Sin embargo, algo se sabe de lo que pasó después: según narra su amigo Cush en Los escorpiones del desierto, obra que no pertenece a la serie de Corto y cuya acción se sitúa en 1941, en 1936 Corto se alistó en las Brigadas Internacionales para luchar por la República en la guerra civil española, y allí desapareció.
EL NERVIO PARASIMPATICO
El sistema nervioso parasimpático es el que controla las funciones y actos involuntarios. Los nervios que lo integran nacen en el encéfalo, formando parte de los nervios craneales, motor ocular común, facial, glosofaringeo y vago. En la médula espinal se encuentra a nivel de las raíces sacras de S2 a S4.
Se encarga de la producción y el restablecimiento de la energía corporal.
El neurotrasmisor de este sistema en las neuronas pre y postganglionares es la acetilcolina (neurotransmisor endógeno). Los centros nerviosos que dan origen a las fibras preganglionares del parasimpático están localizados tanto en el encéfalo como en el plexo sacro en la médula espinal. Estas fibras nerviosas se ramifican por el territorio de algunos nervios craneales como el nervio facial o nervio vago o por los nervios pélvicos en el plexo sacro.
Neuronas preganglionares
Están cerca de un núcleo cerebro-espinal, mientras que su cilindroeje sigue a un nervio raquídeo o craneal y llega a los ganglios periféricos, donde pueden establecer sinapsis o bien lo hacen en el interior del órgano efector parasimpático. Las fibras preganglionares son largas, mientras que las antiganglionares son cortas (contrariamente al simpático). Las fibras del sistema nervioso parasimpático no forman fascículos y no pueden ser seguidas, excepto el vago y nervios pélvicos
Neuronas postganglionares
Son neuronas cuyo cuerpo se localiza en el ganglio nervioso que se sitúa en el mismo órgano diana, y el axón que origina es muy corto porque actúa en este órgano. Y ahí es donde liberan la acetilcolina (Ach). La Ach, en el sistema nervioso autónomo parasimpático se libera tanto en los espacios sinápticos preganglionares como en los espacios posganglionares y aquí actúan en el órgano dianaPorción hipotalámica
Los centros donde se originan las fibras preganglionares son los núcleos supraóptico, paraventricular y los núcleos del túbulo hipotalámico anterior. De ellos salen fibras que en sentido descendente van a terminar en las células secretoras de la neurohipófisis y forman los fascículos supraóptico-hipofisarios, paraventrículo-hipofisarios y tubero-hipofisarios. La interrupción de la fibra supraóptico-hipofisiaria genera diabetes insípida, pues se pierde la secrecion de la hormona vasopresina encargada de regular el equilibrio de liquidos en el cuerpo.
Porción mesencefálica
Las fibras preganglionares nacen de los núcleos de Edinger-Westphal y mediano anterior, muy próximos al núcleo del motor ocular común y marchan por dentro del nervio motor ocular común hasta el ganglio ciliar donde hacen sinapsis. Las fibras nacidas de este ganglio, fibras postganglionares, forman los nervios ciliares cortos que llegan al músculo ciliar y al iris. La función de estas fibras es la de producir miosis al contraer el esfínter del iris y la de acomodación del ojo a la visión próxima al contraer el músculo ciliar.Función del sistema nervioso parasimpático
La función principal del sistema nervioso parasimpático es la de provocar o mantener un estado corporal de descanso o relajación tras un esfuerzo o para realizar funciones importantes como es la digestión o el acto sexual . Actúa sobre el nivel de estrés del organismo disminuyéndolo. Realiza funciones opuestamente complementarias con respecto al sistema nervioso simpático.
Por tanto el sistema nervioso parasimpático participa en la regulación del aparato cardiovascular, del aparato digestivo y del aparato genitourinario. Hay tejidos, como el hígado, riñón, páncreas y tiroides, que reciben inervación parasimpática, lo que sugiere que el sistema parasimpático participa en la regulación metabólica, aunque las influencias colinérgicas sobre el metabolismo no están bien conocidas.bg
Aparato cardiovascular: Los efectos del sistema parasimpático sobre el corazón están mediados por el nervio vago. La acetilcolina disminuye la frecuencia cardiaca y la fuerza de contracción del miocardio por múltiples mecanismos como:
Disminución de la velocidad de despolarización del nodo sinusal.
Retraso de la conducción de los impulsos a su paso por la musculatura auricular.
Alargamiento del periodo refractario.
Disminución de la velocidad de conducción a través del nódulo justroauriculovientoral.
Inhibición de las terminaciones nerviosas del sistema nervioso simpático sobre las fibras miocárdicas.
Aparato gastrointestinal: La inervación parasimpática del intestino discurre por el nervio vago y los nervios sacros de la pelvis. El parasimpático produce:
Aumento del tono de la musculatura lisa gastrointestinal.
Estimulación de la actividad peristáltica.
Relajación de los esfínteres gastrointestinales.
Estimulación de la secreción exocrina del epitelio glandular.
Aumento de la secreción de gastrina, secretina e insulina.
Aparato genitourinario: El parasimpático sacro inerva la vejiga urinaria y los genitales. La acetilcolina aumenta el peristaltismo ureteral, contrae el músculo detrusor y relaja el trígono y el esfínter vesical, por lo que su papel es esencial para coordinar la micción.
Aparato respiratorio: Está inervado por fibras parasimpáticas procedentes del vago. La acetilcolina aumenta las secreciones traqueobronquiales y estimula la broncoconstricción.
TOCAMOS EN LA RISA
Esto es reir y tranmitir emociones positivas …, a que sí ...
Y, ¿por qué se produce la risa contagiosa? … pues básicamente, el poder contagioso de la risa se produce porque nuestro cerebro es particularmente sociable, ya que genera una sonrisa como respuesta a la primera carcajada que percibe ...
Numerosos estudios han demostrado que cuando observamos una cara sonriente o escuchamos risas se activa un grupo de células nerviosas llamadas neuronas espejo, que nos incitan a sonreír. Un fenómeno que resulta evidente en los bebés, que sonríen a quien les sonríe ...
Las neuronas espejo se activan como respuesta, preparando a los músculos faciales a entrar en acción, activándose la sonrrisa en medida a las emociones positivas, promoviendo así la interacción y la empatía, la cohesión social … algo fundamental para nuestra vida en sociedad …
Además, reirse es bueno para la salud, … existen una gran cantidad de estudios que han podido demostrar los beneficios de las emociones positivas y el poder terapéutico de la risa
lunes, 30 de julio de 2012
Arrriba que por lo menos, en el hemisferio sur, estamos empezando a mirar
de reojo, los ultimos meses del año 2012, y la verdad que esto esta bueno
porque nos sentimos con aires de renovacion, a pesar de que vengamos
por ahi con las cargas del año, sabemos que pronto los frios sureños se
iran, y entraremos una vez mas en el tiempo de la cancion, el color, y las
flores, ese tiempo en el que todo se renueva, renace, y nos infla el
corazon otra vez, con aires de vida.
Amado lector, estamos transitando los ultimos dias de julio, y pronto, nos
estaremos metiendo en el mes bisagra de agosto, el mes bisagra que nos
va a dejar paraditos en el ultimo cuatrimestre del año, parece mentira,
los ultimos 120 dias mas o menos, aunque este editor cree firme en el
calendario de 30 dias exactos, por supuesto que jamas he de suscribir,
como protestante que soy, la reforma romana, pero en fin, eso es otro
cantar.
Hablemos de vida, mmm, y me suena a programa de la tarde, porque no
¿lindo titulo no?, y si, por la cabeza del editor pasan muchas y
multiples ideas, y esto tambien forma parte de la vida que vivimos a diario
las ideas, los pensamientos, los impulsos positivos, y todo aquello que
podamos hacer para progresar y mejorar.
Si a lo mejor recien empezas la semana, pues activa el mecanismo
positivo en tu mente, y dale, pone en marcha lo que tenias planeado,
aun mas, y aun, dale espacio a alguna cosa linda, provechosa,
beneficiosa para vos, dale, cree que puede ser, no te achiques, agranda,
y anda pensando que cosas podras hacer para encarar una renovacion
y un crecimiento en todos los sentidos, que se vienen.
besoooos LC.
La felicidad es una mariposa que, si la persigues, siempre está justo más allá de tu alcance; sin embargo, si te sentaras en silencio, podría posarse sobre ti.
N. Hawthorne
El futuro pertenece a quienes creen en la belleza de sus sueños.
Eleanor Roosvelt
Quede el pesimismo para los esclavos de su propia pesadilla. Sólo quien alcance un colmo de optimismo tendrá fuerzas para aprender la vida.
Goethe.
Al cabo de los años he observado que la belleza, como la felicidad, es frecuente. No pasa un día en que no estemos al menos un instante en el paraíso.
J. L. Borges.
¡Hoy es el mejor día de mi vida! Hoy será el mejor día de mi vida, me reiré de mis errores. Hoy la palabra fracaso no existe en mi diccionario. Hoy saludaré a mis amigos y perdonaré a mis enemigos. ¡Hoy será el mejor día de mi vida!
Sé tu mismo… comparte con los demás lo que realmente eres. No dudes nunca de tus cualidades y recuerda que siempre serás valorado por lo que eres y no por aquello que tratas de ser.
No permitas jamás que alguien venga a ti y se aleje sin ser mejor y más feliz.
No mires atrás; ten confianza, porque todo lo que suceda es enseñanza para tu vida. Encuentra algo positivo en todas tus experiencias.
MUNDO INSOLITO O NO TANTO...
VISTO EN EMOL
Insólito: Concurso de belleza premia a las obesas
El certamen se ha visto revolucionado con el caso de una mujer de 168 kilos que proclama amar su look, y pretende ganar como la más linda. “Puede que sea gorda, pero he aprendido a amarme a mí misma”, ha comentado.
Siempre soñé con ser reina de belleza”, comenta Kirstie Mouncey. Y tras años de las burlas de sus compañeros y de las críticas de su entorno por sus varios kilos de más, parece que podrá cumplir su sueño en un par de meses.
Kirstie, una británica de 18 años, es la participante más joven de Miss Big Beautiful Woman (BBW) International, un concurso de belleza que reúne a trescientas mujeres de talla grande de todo el mundo para mostrar su encanto.
Asimismo, Kirstie es también la más pesada del certamen, con 168 kilos y un índice de masa corporal de 68. Tomando en cuenta que el rango sano es entre 18.5 y 24.9, la joven es considerada obesa mórbida. Pero eso no parece importarle para su autoestima y sus ganas de triunfar como la más linda.
“Puede que sea gorda, pero he aprendido a amarme a mí misma y quiero mostrarle a otras adolescentes como yo, que pueden ser hermosas también”, comentó a la prensa inglesa, donde, al igual que en los programas de televisión de su país, presentó a su pololo, Alex Boakye.
“(Él) me quiere por lo que soy. Es mi alma gemela”, dijo al The Sun, acerca de este hombre de 29 años, que conoció en un sitio web de citas especializado en mujeres más robustas.
Por su parte, Boakye no ha tenido reparos en señalar su preferencia por los kilos en las mujeres. “Definitivamente me gustan las mujeres grandes, son hermosas. Amo a Kirstie (...) me preocupa un poco su salud, pero lo que me gusta de ella es que es realmente sana de mente”, dijo él en el programa “This morning”.
Allí, la presentadora, Kate Upton, quien ha reconocido en el pasado haber sufrido anorexia, cuestionó el concurso de belleza, al estar enfocado en mujeres obesas. “Si hicieran una competencia del mejor fumador o la mujer más flaca, habría una protesta”, dijo.
Por su parte, Linda Koch, la creadora del certamen aseguró que el espacio fue hecho solamente para empoderar a las mujeres de talla grande y alentarlas a que se sintieran bien con sus cuerpos. Asimismo, Kirstie declaró: “Algunas personas probablemente me criticarán, pero no estoy aquí para promover la obesidad. Solo quiero que las mujeres se sientan cómodas con su cuerpo, como yo”.
En el espacio televisivo, la joven recordó su historia en torno a la obesidad, comentando que tenía seis años cuando su papá falleció e inconscientemente se refugió en la comida. Pero mientras más peso ganaba, debía enfrentarse a las crueles burlas de sus compañeros de colegio. “La comida me hacía sentir amada y segura. Me avergonzaba comer delante de la gente, porque podrían molestarme (...) Así que comía en privado. Fue un espiral que me hizo ganar peso rápidamente a través de los años”.
Para la adolescencia ya pesaba 127 kilos. “La gente me molestaba en todo momento”, recuerda. Es por eso que comenzó a probar suerte con un sinnúmero de regímenes alimenticios, incluyendo las poco recomendadas dieta de la sopa, de batidos y hasta de colados de guagua. Pero nada funcionó.
“Lo hice más que nada porque la gente me decía que tenía que bajar de peso (...) Obviamente, por una razón de salud, si tuviera que bajar de peso, lo haría, porque la salud es lo más importante. Pero pienso, si te encanta la forma en que te ves y estás cómoda, ¿cuál es el problema?”, señaló Kirstie, quien comentó que nunca se ha sentido mal a causa de sus kilos, salvo cuando sube o baja escaleras, que se queda sin aliento.
Tras gastar 300 libras (más de 200 mil pesos) en su vestido de graduación -el mismo con el que ha posado en la prensa-, notó en el espejo que le gustaba cómo se veía y lo corroboró con los elogios que recibió esa noche de su familia y amigos. Entonces -como cuenta- esa noche su confianza creció y, desde entonces, poco le importó que fuera gorda.
“Yo soy yo, y si la gente no puede aceptarlo, no pueden no más. No debo cambiar por las otras personas. Solo debo ser yo (...) Creo que estoy mandando un mensaje positivo sobre sentir confianza tal como uno es”.
A VER QUE COMEMOS HOY...
HOY ESTAMOS VEGETARIANOS
ENSALADA DE TOFU Y ZANAHORIA
ingredientes
• 400 Gramos de Tofu
• 2 Cucharadas de Aceite de oliva
• 1 Taza Zanahoria cortada en juliana
• 1/2 Taza Cebolla morada picada
• 350 Gramos de Chicharos congelados o de lata
• 1 Pieza Lechuga orejona picada
• 4 Cucharadas de Semillas de girasol
• 1/2 Cucharada Jugo de limón
• 1/2 Cucharada Mostaza Dijon
• 2 Cucharadas de Aceite de ajonjolí
• 1/2 Cucharada Sal
• 1 Cucharada Miel
• 2 Cucharadas de Jengibre fresco picado
Modo de preparacion
1. En un bowl pequeño haga el aderezo mezclando el jugo de limón, la mostaza, el aceite de ajonjoí, la sal, la miel y el jengibre.
2. Con toallas de papel retire el exceso de humedad del tofu y corte en cubos gruesos.
3. Caliente un sartén grande el aceite de oliva y cocine el tofu aprox. 5 minutos de cada lado hasta que esté ligeramente dorado.
4. Combine en un bowl el tofu, las zanahorias, la cebolla, y los chicharos. Agregue el aderezo y mezcle bien.
5. Coloque en 4 platos la lechuga y vierta sobre ellas la ensalada de tofu. Agregue las semillas de girasol y sirva.
NERUDA
NERUDA
Pablo Neruda es un poeta chileno galardonado con el Premio Nacional de Literatura y el Premio Nobel de Literatura. También se desempeñó como diplomático y fue miembro activo del partido comunista, compromiso político que muchas veces se ve plasmado en sus obras. Ampliamente conocido por sus obras Veinte poemas de amor y una canción desesperada y sus Cien sonetos de amor, también es el autor de poemas tales como Ahora es Cuba, Alturas de Macchu Picchu, Los enemigos y Si tú me olvidas, entre tantas otras.
Qué pura eres de sol o de noche caída,
qué triunfal desmedida tu órbita de blanco,
y tu pecho de pan, alto de clima,
tu corona de árboles negros, bienamada,
y tu nariz de animal solitario, de oveja salvaje
que huele a sombra y a precipitada fuga titánica.
Ahora, qué armas espléndidas mis manos,
digna su pala de hueso y su lirio de uñas,
y el puesto de mi rostro, y el arriendo de mi alma
están situados en lo justo de la fuerza terrestre.
Qué pura mi mirada de nocturna influencia,
caída de ojos oscuros y feroz acicate,
mi simétrica estatua de piernas gemelas
sube hacia estrellas húmedas cada mañana,
y mi boca de exilio muerde la carne y la uva,
mis brazos de varón, mi pecho tatuado
en que penetra el vello como ala de estaño,
mi cara blanca hecha para la profundidad del sol,
mi pelo hecho de ritos, de minerales negros,
mi frente, penetrante como golpe o camino,
mi piel de hijo maduro, destinado al arado,
mis ojos de sal ávida, de matrimonio rápido,
mi lengua amiga blanda del dique y del buque,
mis dientes de horario blanco, de equidad sistemática,
la piel que hace a mi frente un vacío de hielos
y en mi espalda se torna, y vuela en mis párpados,
y se repliega sobre mi más profundo estimulo,
y crece hacia las rosas en mis dedos,
en mi mentón de hueso y en mis pies de riqueza.
Y tú como un mes de estrella, como un beso fijo,
como estructura de ala, o comienzos de otoño,
niña, mi partidaria, mi amorosa,
la luz hace su lecho bajo tus grandes párpados,
dorados como bueyes, y la paloma redonda
hace sus nidos blancos frecuentemente en ti.
Hecha de ola en lingotes y tenazas blancas,
tu salud de manzana furiosa se estira sin límite,
el tonel temblador en que escucha tu estómago,
tus manos hijas de la harina y del cielo.
Qué parecida eres al más largo beso,
su sacudida fija parece nutrirte,
y su empuje de brasa, de bandera revuelta,
va latiendo en tus dominios y subiendo temblando,
y entonces tu cabeza se adelgaza en cabellos,
y su forma guerrera, su círculo seco,
se desploma de súbito en hilos lineales
como filos de espadas o herencias de humo.
CONSEJOS UTILES
PRIMEROS AUXILIOS
Definimos como primeros auxilios a las técnicas terapéuticas no profesionales urgentes aplicadas a una víctima de accidente o enfermedad repentina, en tanto llega el tratamiento especializado. Estas medidas tienen como objeto la atención primaria del enfermo o herido, para evitar su agravamiento, hasta el momento en que pueda ser atendido por un médico.
No es suficiente tener buena voluntad para ayudar en estos casos, es necesario poseer nociones elementales de las técnicas médicas, para actuar con rapidez y eficacia en la atención del herido o enfermo.
Todas las casas deben de tener un equipo de primeros auxilios.
• Mantenga el equipo de primeros auxilios en un lugar que sea fácil de recordar y en donde pueda agarrarlo fácilmente.
• Si puede, prepare dos equipos – uno para la casa y otro para el carro.
• Los envases para guardar su equipo deben de ser espaciosos, duraderos, y fáciles de abrir (las cajas plásticas para guardar los
artículos de pesca o arte, son excelentes y no cuestan mucho dinero).
el equipo de primeros auxilios para su familia, debe contener los siguientes artículos, que
podrá comprar en cualquier farmacia o supermercado:
¿Cuándo debe llamar al 911 o ir a la sala emergencia de un hospital?
Puede ser difícil saber cuando llamar al doctor, al 911, o ir a la sala de emergencia del hospital cuando su hijo o familiar esta
enfermo o herido. A continuación le damos algunos consejos para que pueda tomar la decisión correcta:
• 1 caja de gasa estéril.
• 1 rollo de cinta adhesiva médica
• 1 caja de 50 vendas adhesivas en varios tamaños (que vengan
envueltas individualmente)
• Solución antiséptica (Por ejemplo: agua oxigenada)
• Crema de hidrocortisona (1%)
• 1 par de pinzas
• 1 par de tijeras
• Loción de calamina
• Paños o botella de alcohol
• Linterna y baterías adicionales
• 2 vendas elásticas
• Toallitas antisépticas
• Jabón
• Crema antiséptica (pomada antibiótica triple)
• Píldoras de acetominofén y aspirinas (No se recomienda
la aspirina para niños menores de 12 años)
• 12 imperdibles
• Compresas frías instantáneas, desechables
• Termómetro
• 1 par de guantes plásticos desechables
Cómo debemos actuar frente a un accidente casero, cuando no contamos con la presencia de un profesional?
Es importante saber que existen pequeñas recomendaciones, a veces con aspecto de escasa importancia, que pueden en el momento preciso ser de suma trascendencia para el pronóstico de una determinada lesión.
Dividimos a los traumatismos en general en:
Contusiones (golpes)
Escoriaciones (raspones)
Heridas
Luxaciones (articulaciones fuera de su lugar)
Contusión (comúnmente llamado "golpe").
Cuando el golpe es leve carece de importancia, pero cuando el traumatismo es interno, al comienzo no se manifiesta, y pasado el estupor, el niño continúa con su actividad. Luego de unas horas, cuando observamos la zona contusa, esta comienza a hincharse. Los pequeños vasos rotos producen el hematoma. Esta lesión tiene importancia cuando se produce en plena masa muscular, pero es aún peor cuando se localiza sobre una articulación.
¿Qué hacer?: Es de utilidad aplicar frío y calor a estas lesiones. Por regla general tener presente en las primeras 24 horas frío (vasoconstricción, que frena el hematoma), y luego aplicar calor, ya que ayuda a reabsorber el hematoma. Para evitar secuelas dolorosas, se recomienda reposo y analgésicos en casos de fuertes golpes.
Escoriaciones (el famoso "raspón")
Es importante estar atentos porque en algunos casos el "raspón" puede ser la puerta de entrada de una infección, o un tétanos.
¿Cómo tratarla?: Debemos barrer la suciedad en forma mecánica haciendo correr, sobre la escoriación, abundante líquido estéril si lo tenemos (solución fisiológica) o agua limpia y jabón, aunque sea molesto y duela un poco. Si no es muy sangrante, puede dejarse al aire, colocando alguna pomada antibiótica. Si por otro lado la herida sangra profusamente o se la ve profunda, debemos cubrirla preferentemente con un apósito grueso que a diferencia de la gasa seca, no se pega. De continuar el sangrado, la asistencia profesional es necesaria.
Existen gasas furasinadas (que contienen antiséptico) que pueden ser utilizadas en estos casos.
Como no es posible manejarse con instrumental estéril en casa, es fundamental estar con las manos bien limpias tomando las gasas furasinadas de las puntas o de los lugares que no vayan a estar en contacto con la zona lesionada.
Cubrir luego con gasa seca y finalmente vendar o fijar con tela adhesiva.
Heridas
Contusas (lesiones que provocan ruptura o abertura de la piel, como por ejemplo, un martillo)
Cortantes (lesiones provocadas por elementos provistos de bordes cortantes. Ej.: cuchillo, vidrio)
Punzantes (realizadas por un objeto punzante, como un clavo, la punta de un cuchillo, etc.)
En rasgos generales las heridas merecen las mismas consideraciones que para el tratamiento de las escoriaciones, es decir, barrido mecánico de la suciedad. Sin embargo hay que considerar algunos elementos más: la profundidad de la herida y la hemorragia resultante. En los casos en que se trate de una herida muy sangrante o profunda, acudir a un centro asistencial, ya que probablemente sea una herida que haya que suturar.
Luxaciones
Llamamos luxación a la articulación que se encuentra fuera de su lugar. Las mismas suelen ser sumamente dolorosas.
La más común es la luxación del hombro, le sigue la del codo y la de la mano. De menor frecuencia, rodilla, tobillo y pie.
Estas lesiones siempre requieren la asistencia de un especialista, ya que las malas maniobras pueden empeorar la situación.
¿Qué hacemos frente a una luxación?
Es necesario llevar al niño lo más pronto posible a un centro asistencial, ya que cuanto más reciente es la lesión más fácil es su tratamiento y menos sufrirá el accidentado.
BANCOS HISTORICOS
UN BANCO HISTORICO
El Edificio First National Bank of Boston (conocido popularmente como Banco de Boston) es un edificio de oficinas de estilo neoplateresco construido para dicha entidad financiera en 1924, en la esquina de la Avenida Roque Sáenz Peña y las calles Florida y Bartolomé Mitre, en la city financiera de la ciudad de Buenos Aires,Argentina. Actualmente es ocupado por el Standard Bank, que absorbió al BankBoston en 2004. El edificio se distingue por su portería en la esquina y la arquería y balaustradas del último piso, basadas en distintas obras representativas del plateresco español.
El First National Bank of Boston se instaló en Argentina el 14 de julio de 1917, y tuvo un gran crecimiento desde el principio gracias al pujante vínculo comercial entre Buenos Aires y Boston, por la exportación de lana y cueros.1
El 26 de febrero de 1920 el lote de 1.709,139 m² sobre la Diagonal Norte en construcción, en su esquina nordeste con las calles Bartolomé Mitre y Florida, fue vendido en remate por la Municipalidad de la Ciudad de Buenos Aires al Banco de Boston por la suma de m$s 2.325.885,99.1
El banco contrató a los arquitectos Paul Bell Chambers y Louis Newbery Thomas para diseñar el edificio ciñéndose a expresos reclamos, y los primero planos fueron presentados a la Municipalidad el 31 de diciembre de 1920.1 Sin embargo, numerosos proyectos fueron rechazados por esta última debido a la estricta normativa de fachadas, proporciones y dimensiones de los edificios elaborada para la Diagonal Norte.1
Por insistencia del intendente Carlos M. Noel finalmente los planos definitivos fueron aprobados el 28 de diciembre de 1922.1 Las obras comenzaron en junio de 1921 y terminaron en octubre de 1924, cuando fue finalmente inaugurado el edificio propiedad del First National Bank of Boston.1
El 24 de diciembre de 1927 el militante anarquista Severino di Giovanni hizo detonar una bomba en el interior del banco, dañando al edificio seriamente.
Manifestación en 2002.
En 2001, fue remodelado por el estudio de arquitectura Hampton-Rivoira, y su fachada fue restaurada, recibiendo el premio "obras de intervención en edificios de interés patrimonial" entregado por la Sociedad Central de Arquitectos. Con la crisis de diciembre de de ese año en la Argentina, cientos de ahorristas perjudicados por la medida económica conocida popularmente como el Corralito marcharon y se manifestaron en la puerta del BankBoston, exigiendo la devolución de sus ahorros retenidos. Desarrollando formas de protesta como los cacerolazos, solían golpear la puerta principal y pórtico del edificio, que resultó dañado.2 Durante mucho tiempo permaneció rodeando al BankBoston un perímetro hecho con paneles de chapa acanalada para evitar esta destrucción, aunque los manifestantes aprovecharon el material del vallado para hacerlo sonar con palos o cucharones. Con estos sucesos se cerró una década de convertibilidad ideada por el ministro de economía Domingo Cavallo, quien había establecido en 1991 la paridad peso - dólar
El edificio debió ceñirse a la normativa de fachada impuesta por la Municipalidad, con una altura de 8 metros sobre la vereda para el nivel del 1º piso, 33 metros hasta la cornisa y 36 a la parte superior del ático. Contó con 12 plantas: sub-subuelo, subsuelo, planta baja, entrepiso (todos ocupados por el banco), y 8 pisos superiores destinados a oficinas de alquiler.
Colaboraron los arquitectos York y Sawyer, los ingenieros fueron la firma Stone y Webster, representada por el ingeniero Thomas Thornburg en cuanto a las construcción y el ingeniero Harry Reed en las instalaciones mecánicas. Para el esqueleto del edificio usaron 1.650 toneladas de acero traídas de los Estados Unidos y 6.120 m³ de cemento armado, para pisos y techos.
El edificio se caracteriza por su fachada neoplateresca de 115 metros de extensión, diseñada en homenaje al renacimiento español, con esculturas inspiradas en el Convento de San Marcos, en León y en la Librería de la Catedral, en Santiago. La arcada de la esquina de la calle Florida, de 17 metros de altura, está inspirada en el Hospital de Santa Cruz de Toledo, construida en el siglo XVI.1 En la misma ochava, remata una cúpula circular con tejas coloniales españolas de color rojo ladrillo.
La entrada está hecha en Inglaterra, en gran parte con bronce, y pesa 4 toneladas. El pórtico de la ochava fue hecho en 400 toneladas de piedra calcárea Indiana Limestone que fueron extraídas de Bedford, Indiana, y se tallaron en New York en cuatro meses. Hasta el primer piso se trabajó la decoración del frente en granito de Cosquín, Córdoba, y el resto del mismo fue hecho en revoque piedra artificial blanco compuesto por piedra Mar del Plata molida y cemento portland blanco.
AMERINDIO
AMERINDIO
Amerindio es una palabra que se deriva del término indio americano, cuyo uso y alcance semántico difiere ligeramente de unos autores a otros.
Para algunos autores los amerindios incluirían tanto a los indígenas del continente americano antes del inicio del proceso de mestizaje con poblaciones europeas y africanas, como a sus descendientes modernos.
Para otros autores el término amerindio designa a todos los pueblos originarios de América y a sus descendientes modernos no mestizados.
Algunos autores excluyen de entre los amerindios a los esquimales y a veces también a los pueblos de lengua na-dené, ya que de acuerdo con la hipótesis amerindia su origen etnolingüístico y llegada a América fue posterior.Si bien todos los países de América continental tienen poblaciones indígenas, únicamente son mayoría en Guatemala, Bolivia y Perú. En Estados Unidos las reservas indígenas tienen estatus de "soberanas" estando sus leyes y gobiernos tribales por encima de las normativas municipales y leyes estatales y solo por debajo de las leyes federales y la Constitución estableciendo una relación de "gobierno a gobierno".1
Los viajes de Cristóbal Colón en 1492 buscaban alcanzar una ruta hacia el Asia que permitiese evitar el paso por el Mediterráneo Oriental, bloqueado entonces por los turcos. Los cálculos de Colón, en exceso optimistas, le llevaron a pensar que la ruta occidental era más corta de lo que es en realidad. Al llegar a América aproximadamente en el plazo que sus cálculos indicaban que llegaría a las costas de Cipango (el actual Japón), no reconoció el territorio como lo que era, y creyó por el contrario haber llegado a «las Indias», el nombre genérico para el extremo Oriente asiático
El «descubrimiento de América» no se reconoció como tal en un primer momento, y no sería hasta años más tarde cuando Américo Vespucio descubriría el error. A los nativos de las tierras descubiertas se les llamó, en virtud de la confusión, «indios».
Aunque el descubrimiento de Vespucio permitió corregir la cartografía, en el uso lingüístico la confusión se perpetuó en el nombre dado a los nativos. En la mayoría de las lenguas europeas, la palabra indio es la misma para los nativos de la India y para los pueblos autóctonos americanos. En algunas, no obstante, existen dos palabras diferentes; por ejemplo, los nativos de la India en alemán se denominan Inder, en polaco Hindus y los pueblos americanos respectivamente Indianer e Indianin.
En el siglo XX, el error de llamar a los nativos originales del "Nuevo Mundo" indios, o su equivalente en inglés, indian, se volvió políticamente incorrecto y surgieron una serie de nombres alternos aceptados tanto en castellano como en inglés. Indoamericano, indígena, indígena americano, amerindio y originario han tenido vigencia en idioma español y American Indian, Native American y First Nations fueron algunos de los nuevos apelativos utilizados en inglés.Según la teoría más conocida y aceptada sobre la llegada del hombre a América, los indígenas americanos descienden de grupos de cazadores recolectores de origen siberiano que migraron a América por el Estrecho de Bering durante la última glaciación Würm. Pero ciertos descubrimientos controvertidos recientes, como Pedra Furada (en Brasil) y Monte Verde (en Chile) parecen contradecir esta teoría, indicando una posible colonización anterior a la siberiana. Como en el resto del mundo (excepto África), la colonización humana de estas tierras vino acompañada de la práctica extinción de toda la megafauna local, exceptuando algunos bóvidos, como el bisonte.
Hacia el 2500 a. C. había ya importantes comunidades agrícolas, aunque la civilización más antigua fue la de Caral, en el Perú, cuyos indicios más antiguos se remontan al 3000 a. C.
Las altas culturas precolombinas surgieron en Mesoamérica y Sudamérica. De norte a sur podemos nombrar a los mexicas, mixtecas, toltecas, mayas, chibchas e incas. En cambio, en Norteamérica los asentamientos humanos no alcanzaron un nivel cultural tan complejos como en las civilizaciones antes señaladas, en parte por su menor densidad de población y, sobre todo, por sus actividades seminómadas.
Se cree que, en el siglo XI de nuestra era, vikingos de origen noruego establecieron las primeras colonias europeas en América, concretamente en lo que hoy se llama Nueva Escocia, aunque su estancia debió de ser muy breve y su repercusión sobre los indígenas americanos no muy importante.
A partir de 1492, se inicia la colonización europea de América. El Imperio español se expandió en los territorios de América bajo la bandera de la evangelización. La invasión española trajo la eliminación de los sistemas locales de gobierno y la imposición de administraciones sujetas a la corona de España. Junto con las acciones militares, la sujeción de los nativos a sistemas de trabajo forzado —mitas, encomiendas y otros regímenes— y la introducción de enfermedades para las cuales carecían de anticuerpos ocasionan una abrupta reducción en la población indígena americana. En las regiones de colonización portuguesa, inglesa y francesa, la continuidad cultural indígena americana ha sido menor, como se acaba de señalar.
Tres de las lenguas indígenas americanas; quechua, aimara (ambos en Bolivia, Ecuador y Perú) y guaraní (en Paraguay, y desde el 2004 en la provincia de Corrientes, Argentina) han alcanzado rango de cooficialidad. Además tanto en México2 como en Venezuela3 las lenguas indígenas han alcanzado el reconocimiento de lenguas nacionales.
Los países de América solo han tenido tres presidentes indígenas desde la colonización: Benito Juárez en México, Evo Morales en Bolivia y Ollanta Humala en Perú.
domingo, 29 de julio de 2012
El poeta chileno Pablo Neruda (1904-1973) escribió odas a los átomos, los libros, las abejas, los trenes del sur, las cosas, el diccionario, las estrellas.... y, cómo no, también a los gatos en su libro de 1959 Navegaciones y regresos.
ODA AL GATO
Los animales fueron imperfectos, largos de cola, tristes de cabeza. Poco a poco se fueron componiendo, haciéndose paisaje, adquiriendo lunares, gracia, vuelo. El gato, sólo el gato apareció completo y orgulloso: nació completamente terminado, camina solo y sabe lo que quiere.
El hombre quiere ser pescado y pájaro, la serpiente quisiera tener alas, el perro es un león desorientado, el ingeniero quiere ser poeta, la mosca estudia para golondrina, el poeta trata de imitar la mosca, pero el gato quiere ser sólo gato y todo gato es gato desde bigote a cola, desde presentimiento a rata viva, desde la noche hasta sus ojos de oro.
No hay unidad como él, no tienen la luna ni la flor tal contextura: es una sola cosa como el sol o el topacio, y la elástica línea en su contorno firme y sutil es como la línea de la proa de una nave. Sus ojos amarillos dejaron una sola ranura para echar las monedas de la noche.
Oh pequeño emperador sin orbe conquistador sin patria, mínimo tigre de salón, nupcia sultán del cielo de las tejas eróticas, el viento del amor en la intemperie reclamas cuando pasas y posa cuatro pies delicados en el suelo, oliendo, desconfiando de todo lo terrestre, porque todo es inmundo para el inmaculado pie del gato.
Oh fiera independiente de la casa, arrogante vestigio de la noche, perezoso, gimnástico y ajeno, profundísimo gato, policía secreta de las habitaciones, insignia de un desaparecido terciopelo, seguramente no hay enigma en tu manera, tal vez no eres misterio, todo el mundo te sabe y perteneces al habitante menos misterioso, tal vez todos lo creen, todos se creen dueños, propietarios, tíos de gatos, compañeros, colegas, discípulos o amigos de su gato.
Yo no. Yo no suscribo. Yo no conozco al gato. Todo lo sé, la vida y su archipiélago, el mar y la ciudad incalculable, la botánica, el gineceo con sus extravíos, el por y el menos de la matemática, los embudos volcánicos del mundo, la cáscara irreal del cocodrilo, la bondad ignorada del bombero, el atavismo azul del sacerdote, pero no puedo descifrar un gato. Mi razón resbaló en su indiferencia, sus ojos tienen números de oro.
BONUS TRACK
REVISTA SELECCIONES
Trabaja con la energía y la intensidad, sino la habilidad, de un mecánico que le doblara la edad. Mantiene la cabeza agachada, concentrado en su tarea, hablando consigo mismo... y colocando pedales engrasados en una de las 120 bicicletas sólidas y resistentes que estamos aquí para armar y donar a una organización caritativa de Ruanda, con el objeto de que las personas puedan transportarse a su trabajo, a la escuela, a un pozo con agua limpia.
Parece tener la misma edad que mis gemelos, que cursan el tercer grado. Hemos estado trabajando juntos durante una hora en las afueras de Kigali. Aunque no habla inglés ni yo hablo kinyarwanda, usamos las señales universales de pulgares arriba, asentimientos con la cabeza y “no hay problema”. El chico tiene una sonrisa como ninguna que haya visto en más de seis años de trabajar con agencias africanas de auxilio para andar y donar bicicletas. He visto a muchas personas muy trabajadoras, increíbles. Pero hay algo en este que, inesperadamente, me atrapa el corazón, más que los otros chicos que trabajan con voluntarios en el complejo.
A lo largo de esta húmeda semana armaremos unas 15 bicicletas, la mitad de lo que yo podría lograr trabajando solo. Cada vez que nos detenemos para que yo pueda explicarle algo, me toma de la mano. Cuando hacemos una pausa para tomar té, vuelve a tomarme de la mano y yo le deslizo unos caramelos de fruta. Una mujer ataviada con un vestido tradicional se acerca, sin mirarme, y le habla bruscamente; luego le pega en la mano. Me quedo atónito, pero los métodos de crianza son distintos en el África central de los que empleamos en Nueva Jersey, así que me quedo callado mientras él se esfuerza por contener la lágrimas.
A la hora del almuerzo, le digo a Jules Shell, la directora de Fundación Ruanda, el grupo con el que estamos trabajando, que tenemos entre manos a un gran trabajador. Pregunto de nuevo cómo se llama. Ella me responde: —Bueno, le decimos Jean-Paul. Pero en realidad no tiene nombre. Debo de haber puesto cara de perplejidad.
—¿Cuántos años crees que tiene? —me pregunta.
—Nueve, tal vez diez —respondo. Me mira con los ojos cansados de una trabajadora de ayuda humanitaria exhausta de explicar lo inexplicable.
—Tiene 16 —dice. Le digo que no puede ser; es chico.
—Dieciséis. Todos estos niños tienen esa edad. El genocidio fue en 1994. Haz las cuentas. El chico, como los demás de aquí, nació de una violación. Su madre, miembro de la tribu tutsi, fue violada durante el genocidio perpetrado por los hutus en 1994, que acabó con casi un millón de ruandeses. Violada
por una banda de milicianos que asesinaron a sus tres hermanos, pensó en abortar, pero finalmente tuvo al niño. Sin embargo, en la tribal Ruanda llevó el nacimiento como un estigma, victimizada dos veces cuando sufrió la brutal violación, y después cuando fue rechazada por su propia familia, profundamente conservadora. ¿Es de sorprender que no haya podido ni darle un nombre? Ya era suficientemente malo que tuviera el recordatorio diario del horror que sufrió. “Lo cuido, pero no puedo amarlo”, le dijo a Jonathan Torgovnik en 2007, cuando él y Jules establecieron la Fundación Ruanda. “No me interesa la familia. No me interesa el amor. Estoy lisiada por las golpizas que tuve que soportar; no puedo cargar nada. No puedo trabajar. Qué bueno que no maté a ese muchacho, porque ahora me trae el agua”.
Es difícil reconciliar el horror de la concepción y su vida, totalmente desprovista de amor, con su semblante risueño y su disposición dulce. Este niño tiene muchas razones para odiar, sin embargo se enfrenta al mundo con amor. Se aplica al armado de las bicicletas con la misma intensidad de toda la mañana; con cada uno aumenta la calidad y la rapidez de su trabajo.
Alrededor de las 5 p.m. lo llevo afuera con una bicicleta que sé que se ha armado correctamente y le hago señas de que se suba y dé una vuelta. Las señas no funcionan, así que le pido a un traductor que le diga que se dé una vuelta. Al oír la noticia adquiere un gesto solemne, y aunque la bicicleta está hecha para una persona por lo menos una vez y media más alta que él, con decisión y sin dudarlo lanza una pierna por encima del asiento y va bamboleándose por un callejón hasta dar vuelta en la esquina.
Tal vez sea el jetlag, o tal vez me esté pasando el efecto del té, pero se me llenan los ojos de lágrimas. Me los seco y miro el callejón, esperándolo. Pero no se ve nada. No está allí. Lo imagino dirigiéndose a un lugar donde su amor sea correspondido, y su calidez, valorada. Yéndose para siempre. De pronto una bicicleta choca contra mi pierna derecha; dejo caer la llave. Allí está, después de haber rodeado el edificio, el complejo. Riendo en voz alta, con los pies plantados en el suelo, me toma de la mano y me dedica una sonrisa radiante.
Amado lector, en este domingo donde casssi vamos concluyendo el
mes de julio, aunque aun faltan un par de dias, te animamos y te
alentamos, te levantamos como quien dice la cabeza, por eso
en este domingo, y ya para el comienzo de semana, quisimos
mezclar un poquito el vaso, e incluir algo de los mensajes positivos
que incluimos siempre, con algunos piropos, y porque no animarte
asi, a que te metas en un camino de creacion positiva, en un camino
no solo de esperanza, sino tambien de realizacion, que te animes a
volar con tu mente, que le des alas a tus sueños, y que vivas sobre
ellos, y en la medida en que vas concretando, vayas imaginando mas
y mas progreso, y creyendo mas y mas.
En breve nos vamos a meter en el mes de agosto, y despacio, de a
poco, vamos a ir intercalando cositas porque no, que tengan que ver
con un año 13 que va a venir, lleno de cambios, y de relizaciones
muy positivas, estaremos hablando de esto a su tiempo, que disfrutes
el comienzo de semana, abri bien la boca, y deleitate con las buenas
sorpresas que el creador tiene cada dia, y sobre todo, reite mas, pero
con ganas eh, reite mas porque eso, es simbolo de buena salud en
todos los aspectos.
Besoooos LC.
Estoy Loca por ti y quiero que seas mi loquero de cabecera
-Eres como el café…bueno hasta la ultima gota
-Papacito, debo estar muerta, porque estoy viendo estrellas
-Acabo de encontrar al padre de mis hijos
-Tu mamá debe ser repostera… ¡que bizcochos que hace!
-¡Quien fuera bizca para verte dos veces!
-Papito, te debes llamar Bill Gates, porque te ves muy rico
-Separar una amistad de toda la vida, es como arrancar el sol del cielo
-Tenía una vida aburrida, pues no tenía con quien hablar, hasta que te conocí y ya no te podré olvidar
-De mi jardín al tuyo hay un lazo celeste, con letras doradas que dice “amigas por siempre”
-Nunca digas adiós, es una palabra muy triste, porque amigos como nosotros nunca podrán despedirse
-Lo que hoy te dice una amiga, mañana te lo dirá la vida
-Si alma fuera pluma y mi corazón tintero, con la sangre de mis venas escribiría te quiero.
-Del cielo cayó un ángel para pintar tu figura, pero no encontró elcolor para pintar tu hermosura
-No quiero dinero, no quiero riqueza, tan solo me basta el contemplartu belleza
-Si yo fuera pintor te haría un retrato y lo llamaría “Perfección”
-Caminando por la calle, caminando te encontré y al verte tan serio yguapo de ti me enamoré
-Un segundo ante tu belleza, superan mil años en el paraíso
-Ni mil poetas en mil años podrían describir una milésima parte de tubelleza
Cuando vayan mal las cosas como a veces suelen ir; cuando tu camino sólo ofrezca cuestas que subir y precises sonreír aún teniendo que llorar; cuando el dolor te agobie y ya no puedas más sufrir, descansar acaso debes, pero nunca desistir.
Tras las nubes del ocaso, plateadas y ya sombrías, puede bien surgir el triunfo, no el fracaso que temías y no es ser un ignorante figurarse cuán cercano puede estar el bien que anhelas y que tengas tan lejano.Lucha pues por más que tengas en la brecha que sufrir, cuando todo esté peor. Siempre debes insistir, porque vale la pena cada espina, cada rosa, cada lágrima que riega lo que florecerá en sonrisa, porque la vida es maravillosa por ella misma. No importan las penas, no importa el desamor, porque pasa, todo pasa y el sol vuelve a brillar.Hay momentos en que sentimos que todo está mal, que nuestras vidas se hunden en un abismo tan profundo, que no alcanzamos a ver ni un pequeño resquicio por el que pasa la luz.En esos momentos debemos tomar todo nuestro amor, nuestro coraje, nuestros sentimientos, nuestra fuerza y luchar por salir adelante.Muchas veces nos hemos preguntado si vale la pena entusiasmarnos de nuevo, y sólo hay una respuesta: ¡Hagamos que nuestra vida valga la pena!.
Vale la pena cada espina, cada rosa, cada lágrima que riega lo que florecerá en sonrisa, porque la vida es maravillosa por ella misma; no importan las penas no importa el desamor, porque pasa, todo pasa y el sol vuelve a brillar.
Vale la pena entregar todo, porque cada sonrisa y lágrima son sinceras. Vale la pena agachar la cabeza y bajar las manos, porque al levantarlas seré más fuerte de corazón.
Vale la pena una lágrima, porque es el filtro de mis sentimientos, y a través de ella me reconozco frágil y me muestro tal cual soy.
Vale la pena cometer errores, porque me da mayor experiencia y objetividad.
Vale la pena volver a levantar la cabeza, porque una sola mirada puede llenar ese espacio vacío.
Vale la pena volver a sonreír, porque eso demuestra que he aprendido algo más.
Vale la pena acordarme de todas las cosas malas que me han pasado, porque ellas forjaron lo que soy el día de hoy.
Vale la pena voltear hacia atrás, porque así sé que he dejado huellas en los demás.
Vale la pena vivir, porque cada minuto que pasa es una oportunidad de volver a empezar.
Creer, esperar, tener fe, son palabras que se dicen simples y con mucha facilidad, pero cuesta mucho cuando se pasa por momentos realmente difíciles, cuando todo lo vemos desde la perspectiva mas complicada y dolorosa, y es que muchos decimos que creemos pero cuando se nos presenta una situación difícil nos damos cuenta que la medida de fe que decíamos tener, es mucho menor de lo que creíamos.
Tal vez cansado de tanto esperar has dejado de creer, ha pasado tanto tiempo que hoy piensas que ya no vale la pena seguir esperando algo que no sabes si llegará, y por momentos puedes pensar que tu tiempo de espera esta llegando a su limite, pero déjame decirte algo que sé que has escuchado o leído antes: DIOS TIENE EL CONTROL DE TODO, no hay nada que se le escape, ni siquiera el mas mínimo detalle, aunque ahora no lo estés viendo Él está haciendo su parte, está obrando, pero no puedes dejar de hacer la tuya, y esa es NO DEJAR DE CREER.
A veces estamos tan cerca de lograr llegar al fin de nuestra situación, pero como ya ha pasado tanto tiempo y tantas cosas, nos sentimos cansados de creer, nos desesperamos y creemos todo lo que nuestros pensamientos nos dicen, escuchamos las opiniones de los demás, vemos lo que le ha sucedido a otras personas en nuestra misma situación o simplemente vemos que las cosas no mejoran y terminamos por creer todo menos lo mas importante, LO QUE DIOS ESTA HACIENDO.
No dudes mas, olvídate de todo lo que has escuchado o visto que sucede con personas en tu situación por que tu no eres como los demás, el hecho de que alguien mas vivió una situación como la tuya y no terminó bien no quiere decir que te sucederá lo mismo y te ira igual o peor, si tu crees que Dios puede hacer algo nuevo y diferente contigo, ¡adelante! Que nada te detenga, que tu fe no dependa de lo que ves, sino de lo que sabes que Dios hará en tu vida.
A veces es tan fácil creer las cosas negativas que acaban con tu confianza, porque en las dificultades y en la tristeza somos presa fácil de ellas, pero Dios siempre estará presente para que también sepas que nunca va dejarte, que si ha pasado tiempo es por que aun está trabajando en tu petición, a pesar que hoy sientes cansancio, desánimo o has estado a punto de dejar de creer, Dios todavía tiene algo que mostrarte, y el momento perfecto para entregártelo en tus manos.
Déjate sorprender por Dios, deja que siga actuando, no detengas su obra con dudas o inseguridades, porque Él nunca va a fallarte, por mas que hoy parezca que no sucede nada, puedes estar seguro que nunca ha dejado de ver por ti, camina con tus ojos puestos en su promesa y no te detengas, NO DEJES DE CREER
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