CONSEJOS UTILES

PRIMEROS AUXILIOS

Definimos como primeros auxilios a las técnicas terapéuticas no profesionales urgentes aplicadas a una víctima de accidente o enfermedad repentina, en tanto llega el tratamiento especializado. Estas medidas tienen como objeto la atención primaria del enfermo o herido, para evitar su agravamiento, hasta el momento en que pueda ser atendido por un médico.

No es suficiente tener buena voluntad para ayudar en estos casos, es necesario poseer nociones elementales de las técnicas médicas, para actuar con rapidez y eficacia en la atención del herido o enfermo.

Todas las casas deben de tener un equipo de primeros auxilios.

• Mantenga el equipo de primeros auxilios en un lugar que sea fácil de recordar y en donde pueda agarrarlo fácilmente.

• Si puede, prepare dos equipos – uno para la casa y otro para el carro.

• Los envases para guardar su equipo deben de ser espaciosos, duraderos, y fáciles de abrir (las cajas plásticas para guardar los

artículos de pesca o arte, son excelentes y no cuestan mucho dinero).

el equipo de primeros auxilios para su familia, debe contener los siguientes artículos, que

podrá comprar en cualquier farmacia o supermercado:

¿Cuándo debe llamar al 911 o ir a la sala emergencia de un hospital?

Puede ser difícil saber cuando llamar al doctor, al 911, o ir a la sala de emergencia del hospital cuando su hijo o familiar esta

enfermo o herido. A continuación le damos algunos consejos para que pueda tomar la decisión correcta:

• 1 caja de gasa estéril.

• 1 rollo de cinta adhesiva médica

• 1 caja de 50 vendas adhesivas en varios tamaños (que vengan

envueltas individualmente)

• Solución antiséptica (Por ejemplo: agua oxigenada)

• Crema de hidrocortisona (1%)

• 1 par de pinzas

• 1 par de tijeras

• Loción de calamina

• Paños o botella de alcohol

• Linterna y baterías adicionales

• 2 vendas elásticas

• Toallitas antisépticas

• Jabón

• Crema antiséptica (pomada antibiótica triple)

• Píldoras de acetominofén y aspirinas (No se recomienda

la aspirina para niños menores de 12 años)

• 12 imperdibles

• Compresas frías instantáneas, desechables

• Termómetro

• 1 par de guantes plásticos desechables

Cómo debemos actuar frente a un accidente casero, cuando no contamos con la presencia de un profesional?

Es importante saber que existen pequeñas recomendaciones, a veces con aspecto de escasa importancia, que pueden en el momento preciso ser de suma trascendencia para el pronóstico de una determinada lesión.

Dividimos a los traumatismos en general en:

Contusiones (golpes)

Escoriaciones (raspones)

Heridas

Luxaciones (articulaciones fuera de su lugar)

Contusión (comúnmente llamado "golpe").

Cuando el golpe es leve carece de importancia, pero cuando el traumatismo es interno, al comienzo no se manifiesta, y pasado el estupor, el niño continúa con su actividad. Luego de unas horas, cuando observamos la zona contusa, esta comienza a hincharse. Los pequeños vasos rotos producen el hematoma. Esta lesión tiene importancia cuando se produce en plena masa muscular, pero es aún peor cuando se localiza sobre una articulación.

¿Qué hacer?: Es de utilidad aplicar frío y calor a estas lesiones. Por regla general tener presente en las primeras 24 horas frío (vasoconstricción, que frena el hematoma), y luego aplicar calor, ya que ayuda a reabsorber el hematoma. Para evitar secuelas dolorosas, se recomienda reposo y analgésicos en casos de fuertes golpes.

Escoriaciones (el famoso "raspón")

Es importante estar atentos porque en algunos casos el "raspón" puede ser la puerta de entrada de una infección, o un tétanos.

¿Cómo tratarla?: Debemos barrer la suciedad en forma mecánica haciendo correr, sobre la escoriación, abundante líquido estéril si lo tenemos (solución fisiológica) o agua limpia y jabón, aunque sea molesto y duela un poco. Si no es muy sangrante, puede dejarse al aire, colocando alguna pomada antibiótica. Si por otro lado la herida sangra profusamente o se la ve profunda, debemos cubrirla preferentemente con un apósito grueso que a diferencia de la gasa seca, no se pega. De continuar el sangrado, la asistencia profesional es necesaria.

Existen gasas furasinadas (que contienen antiséptico) que pueden ser utilizadas en estos casos.

Como no es posible manejarse con instrumental estéril en casa, es fundamental estar con las manos bien limpias tomando las gasas furasinadas de las puntas o de los lugares que no vayan a estar en contacto con la zona lesionada.

Cubrir luego con gasa seca y finalmente vendar o fijar con tela adhesiva.

Heridas

Contusas (lesiones que provocan ruptura o abertura de la piel, como por ejemplo, un martillo)

Cortantes (lesiones provocadas por elementos provistos de bordes cortantes. Ej.: cuchillo, vidrio)

Punzantes (realizadas por un objeto punzante, como un clavo, la punta de un cuchillo, etc.)

En rasgos generales las heridas merecen las mismas consideraciones que para el tratamiento de las escoriaciones, es decir, barrido mecánico de la suciedad. Sin embargo hay que considerar algunos elementos más: la profundidad de la herida y la hemorragia resultante. En los casos en que se trate de una herida muy sangrante o profunda, acudir a un centro asistencial, ya que probablemente sea una herida que haya que suturar.

Luxaciones

Llamamos luxación a la articulación que se encuentra fuera de su lugar. Las mismas suelen ser sumamente dolorosas.

La más común es la luxación del hombro, le sigue la del codo y la de la mano. De menor frecuencia, rodilla, tobillo y pie.

Estas lesiones siempre requieren la asistencia de un especialista, ya que las malas maniobras pueden empeorar la situación.

¿Qué hacemos frente a una luxación?

Es necesario llevar al niño lo más pronto posible a un centro asistencial, ya que cuanto más reciente es la lesión más fácil es su tratamiento y menos sufrirá el accidentado.