PAREJAS Y SEXO

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1. El sexo también se puede planificar, no siempre será espontáneo. Armá una escena erótica: cambiá el lugar, el escenario, las luces, la música. Usá aceites para masajes y lubricantes íntimos. Modificá la actitud, los ingredientes y el vestuario.

2. Acariciá, abrazá, mimá a tu pareja y dejá que lo hagan con vos.

3. Pueden utilizar material erótico para estimularse mutuamente: desde videos, fotos, vibradores, dildos y otras ayudas sexuales. La lencería erótica puede ser un buen estimulante. Internet o libros clásicos sobre erotismo, también. Sigo siendo un cultor empedernido de la buena literatura: desde el Kamasutra al Ananga Ranga, pasando por genios como Aretino, Chaucer, Bocaccio y Ovidio hasta escritores como Annaïs Nin, Henry Miller, H. D. Lawrence o Erica Jong.

4. Combiná romance con erotismo y pasión, para que el sexo se convierta alternativamente en algo salvaje y romántico, suave o explosivo.

5. Cada tanto retomá un diálogo sobre tus gustos y los de tu pareja. La vida cambia, los gustos cambian. Aquella posición que más te gustaba, hoy no tanto. Es bueno que tu pareja lo sepa y sepas lo que a él/ella le gusta: ahora y en esta época de la vida. Cambia, todo cambia...

6. Tengan un día erótico distinto para cada uno. Esa jornada estarás a su disposición para lo que te pida. Serás un esclavo o una esclava en el amor, al menos por un día. Si se entregan con confianza, luego serán recompensados cuando sea su turno.

7. Disfruten de los masajes eróticos o relajantes, dando y recibiéndolos.

8. Regálense un baño de inmersión o una ducha juntos.

9. Gocen de los juegos sin la obligación de la penetración.

10. Dejale notas amorosas, envíale e-mails eróticos o pasionales.

11. Jugá a ser su visitante nocturno, su amante furtiva.

12. Sorprendé a tu pareja con una cena afrodisíaca, con un buen vino, con manjares para halagarla, presentados de manera erótica o romántica.

13. No olviden la capacidad erotizante del gran olvidado en las parejas de muchos años: el beso. Vivan una sesión prolongada de besos cortos, profundos, suaves, apasionados, húmedos o secos, largos o breves.

14. Hagan el amor en lugares diferentes, con música de fondo o en medio del silencio, con inciensos, sahumerios o perfumes, con velas en la tenue oscuridad o bajo intensa luz.

15. Hagan el amor vestidos o semivestidos. Empiecen desnudos para luego ir incorporando ropas. Se las pueden quitar o intercambiar. Ver a una mujer con una camisa o la remera de varón, pegada al cuerpo puede ser muy estimulante; si está un poco mojada tras salir de la ducha o del mar, mejor. Los varones son más reticentes a intercambiar ropas con su pareja, pero a muchos también les encanta.

16. Explicitá tu deseo. Disfruta del sexo oral, de la estimulación manual, de los besos y de las caricias en todo el cuerpo. Recorré los valles, las planicies, las sierras y la selva húmeda.

17. Es bueno confiar en la pareja: entregarse plenamente, abrir la coraza y  perderse en el otro.

18. Respetá a tu pareja, ensalzala día a día, sé gentil con é/ella, que bien dicen que lo cortés no quita lo valiente.

19. Aprendé a disfrutar también de la vida sin tu pareja: de tus gustos, de tus hijos, de tus amigos, de tu tiempo sagrado. Poder despegarse ayuda a volver a encontrarse y a extrañar más al otro.

20. No saques a relucir viejas deudas cuando estás hablando de algo amoroso o romántico. Dejá de lado el viejo juego de “ahora te acordás, cuando aquella vez me dijiste...”

21. Recordá que el crecimiento de tu pareja puede redundar en un crecimiento para vos. No trabes sus intentos de ser libre sexualmente y dejá atrás tus viejos conceptos.

22. Aprendé de las mujeres: de su sensibilidad, de su ternura, de sus conocimientos y de sus gustos sexuales. No creas que los varones se las saben todas.

23. Aprendé de los varones: de sus virtudes, de sus formas de gozar e, incluso, de sus inseguridades.

24. Si sos mujer: date permisos para conducir el acto sexual. Tratá de promover y buscar el encuentro erótico, de pedirle lo que te gusta.

25. Si sos hombre: date permisos para entregarte a ella. Descubrí tu parte sensible, cariñosa y sensual.

26. No pienses que hay edades límites para el sexo: se puede disfrutar de él desde la adolescencia hasta el fin de la vida.

27. Dale alas a las fantasías: suelen ser un eficaz ingrediente erótico y una manera de evitar el aburrimiento y la monotonía. Recordemos a ese creador de sueños que fue el escritor Ray Bradbury cuando decía que "hay que inyectarse cada día con fantasías para no morir de realidad".

28. Mantenete sexy, saludable y no te olvides de la higiene.

29. Levantá su autoestima, que es una manera de levantar la tuya. “Seré el mejor hombre de tu vida si tú eres la mejor mujer de mi vida”, cantaban The Bee Gees.

30. Agreguen a esta lista todos los ingredientes que se les ocurran: pueden darse el permiso de ser creativos, imaginativos, sorprendentes, impredecibles, artistas del erotismo, protagonistas de esa maravillosa obra que se llama sexualidad.

A LOS HOMBRES LES PUEDE INTERESAR

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Hemos hablado muchas veces de cómo conseguir el orgasmo masculino, de cuáles son sus zonas erógenas y las técnicas sexuales para disfrutar juntos en la cama. ¡Y ahora nos toca a nosotras! Te damos las claves para conseguir, sí o sí, el orgasmo femenino: descubrir cuáles son esos puntos claves de tu anatomía.

Lo primero para mejorar la calidad de tu vida sexual - y de tus orgasmos - es conocerte a fondo, es decir, saber cuáles son tus zonas erógenas y, lo que es más importante, cómo acariciarlas. 
Una vez que pases esta primera lección, ¡será pan comido! Solo tienes que verter todos tus conocimientos en tu chico y tratar de disfrutar al máximo.

Solo un último consejo: recuerda que los mismos, las caricias y los preliminares son básicos; ¡sobre todo para nosotras! Olvídate de agobios, borra de tu mente el clásico "¿llegaré o no llegaré?"... Sólo quiérete a ti misma, sinéntete segura, relájate y disfruta.

SEXO ¿Quienes son los mas excitados?

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ESTE INFORME ES FEMENINO.



Los hombres tienen un ciclo diario de excitación, en cambio en nosotras es mensual. 7 días después de tu período menstrual es tu momento más excitante del mes.
Este momento más excitante del mes es la ovulación. 

El cuerpo femenino mes a mes, atraviesa ciclos llenos de cambios. En esta fase hay una concentración máxima de estrógenos. Confías más en ti misma y los hombres te desean más. Tu deseo sexual está en su máximo potencia. Te apetecerá el sexo, más que en otras etapas del mes.

El hombre tiene su etapa de mayor excitación sexual por las mañanas muy temprano, las más intensas son durante el otoño.

En el ámbito de la sexualidad, el hombre responde mucho más rápido a los estímulos en general, incluso los meramente visuales; en cambio, la mujer necesita un mayor contacto afectivo directo y personal. Es por esto que los hombres repsonden mas rápido a los impulsos sexuales que nosotras. 

Los hombres tienen erecciones ante los estímulos sexuales, aun cuando no lleven una vida sexual activa. 

Nosotras para llegar a tener un orgasmo necesitamos por lo general, unos 15 minutos, a diferencia del hombre que usualmente llega al orgasmo entre 3 y 5 minutos.

Nuestra excitación puede durar sólo unos minutos o varias horas, y se inicia entre 10 y 30 segundos después de iniciada la estimulación erótica.

Fantasias sexuales, ¿presuponen peligro?

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“Las fantasías son fundamentales. Es imposible tener una sexualidad sin fantasía”, afirma Christian Thomas Torres, médico ginecólogo, terapeuta sexual, sexólogo y directo de Centro de Estudios de la Sexualidad Chile . 

Según explica, es lo que nos lleva a disfrutar, gozar de una relación sexual y que marca la diferencia con el reino animal que se aparea con la sola intención de mantener la especie.

“Nuestro cerebro tiene la capacidad de fantasear e introducir juegos, elementos imaginados o reales, donde caben otras personas u objetos eróticos que van enriqueciendo las posibilidades de sentir placer”, dice. 

Para el especialista, por tanto, no hay sexualidad humana sin fantasía. Incluso, para María Eugenia Brante, psicóloga Universidad San Sebastián son parte del desarrollo psicosexual normal desde la niñez, que es cuando se forma la sexualidad. 

“Un desarrollo sexual normal va en relación al desarrollo también de la capacidad cognitiva, emocional, y las fantasías de todo tipo, porque son parte de la creatividad y el desarrollo emocional. El órgano sexual más grande que tenemos después de la piel, es el cerebro, no podemos olvidarlo”, advierte.

Pero, ¿cuál es el límite? 

En el best seller del momento –considerado literatura porno mamá- la trama gira en torno a las experiencias sadomasoquistas que el protagonista somete a su joven e inexperta pareja, quien sin atajos se somete a sus instintos. 

“Él tiene la capacidad de mostrar a una persona ‘normal’ todo lo que se pierde si no explora en su sexualidad en la vida real y no en la fantasía, cayendo en la perversión pues no conoce límites y además, vive una doble vida donde disfruta de una sexualidad distinta”, retrata Christian Thomas. 

En este caso, dice el sexólogo, el placer de Christian Grey está en el poder hacer gozar al otro y no en su propio goce, y por tanto, no le interesa mucho el encuentro sexual sino todo lo que arma para mostrarle esas posibilidades a su pareja, Anastassia. 

“Una vida sexual normal no está definida por límites sino que en consensuar hasta donde llegamos”, define.

“Sexo vainilla”

La sexualidad en la pareja estable suele vincularse a lo rutinario, permitido y establecido. Pero esa es una realidad según María Eugenia Brante, está cambiando. 

“Hoy, la pareja estable, matrimonio o convivencias estables se permiten, más aún, buscan complacer al otro y en eso dar rienda suelta a deseos, pasiones, lugares, espacios, incluso a prácticas que para muchos caen en la perversidad”. 

En ese sentido, el terapeuta sexual, Christian Thomas señala que el cómo se viva la sexualidad está marcado por las pautas que la misma sociedad va estableciendo. 

Por eso se explica que, en las “Cincuenta sombras”, el tener sexo vainilla o en posturas tradicionales, sea catalogado hoy como “fome”, ya que con tanto estímulo sexual dando vuelta en todos las áreas de relación humana, las fantasías son explosivas y “la” vía de escape que enciende la rutina diaria. Sobre todo cuando el sexo ocupa un lugar destacado en los pensamientos diarios. 

Pero, las fantasías sexuales pueden ser de todo tipo. Aunque muchas veces en los libros, películas o canciones aparecen más ligadas a lo “prohibido”. Sin embargo, para la psicóloga, existen muchas fantasías que no son perversas. Señala que son, por ejemplo, románticas, exóticas, aventureras, representando en el fondo el plano más inconsciente de lo que cada uno de nosotros no somos. “Es decir, lo que más nos cuesta mostrar o expresar y por tanto, llevar a la práctica”, sostiene la psicóloga.

Por lo que, asegura el sexólogo, lo normal en las fantasías se concensúa. En lo perverso, uno usa al otro.

En ese borde y en otro extremo están las parafilias, como el fetichismo, exhibicionismo, sadomasoquismo o el voyeurismo, entre otras. Son reseñadas como perversiones que se caracterizan por obtener placer a través de un único y exclusivo ritual, que a juicio del experto Thomas, son donde menos fantasía ocurre. “Son un empobrecimiento extremo de la sexualidad”, cataloga. 

¿Cómo fantasear? 

Lo primero que hay que tener en cuenta es que las fantasías son definidas básicamente como juegos eróticos. “Cuando estamos en una relación de pareja y jugamos que metemos a otra persona, es un juego y no es la verdad. Si no logras diferenciar realidad de juego no accedes a la fantasía que es lúdica, divertida y enriquecedora”, enseña Christian Thomas.

En ese sentido, llama a probar y ensayar pero siempre bajo un marco amoroso, de respeto y cariño hacia el otro. 

En otras palabras, no se trata de hacer lo que uno quiere con la pareja, ya que opina que eso puede ser muy destructivo y peligroso para la estabilidad de la pareja. “Si quiero meter a un tercero tengo que saber cuáles son los límites y las consecuencias de tener intimidad en un trío”, ejemplifica. 

Y lo más importante, será salir de la idea que las parejas estables no les corresponde ser apasionadas, soñadoras u osadas. 

“Lo más indicado es animar a las personas a conocerse a sí mismas. Sus sensaciones, sus gustos y ser creativos en todos los ámbitos de la vida, lo que incluye el plano sexual, para no reprimir sus deseos”, aconseja Brante. 

Esto es en concreto hablar de las fantasías sexuales en pareja aún cuando suenen descabelladas. “Salir del temor a decir y pedir lo que se quiere, desinhibirse y disfrutar”, agrega.

CONTENIDO ADULTO ORGASMO

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Del clítoris a la cabeza

Las manifestaciones físicas del orgasmo son claras: se producen pequeños temblores y se contraen el útero y los esfínteres. Sin embargo, ha sido la neurociencia la que ha trazado un “mapa del orgasmo” para alumbrar el verdadero secreto del gozo. Es que lejos del clítoris, la vagina, los puntos G, A, K, U y todo el abecedario que intenten ubicar en nuestros genitales, el orgasmo se da… ¡En el cerebro!   

Un grupo de investigadores de la Universidad de Groningen realizó tomografías por emisión de positrones para analizar el flujo sanguíneo cerebral de un grupo de mujeres mientras llegaba al clímax. De acuerdo a los resultados de este estudio, se comprobó que durante el orgasmo se produce un descenso notorio en este flujo en la zona orbitofrontal lateral del lado izquierdo del cerebro. Esta sería la llave de la cuestión, ya que no se verificó lo mismo cuando a las investigadas se les pidió que fingieran. ¿Conclusión? La capacidad de relajarnos, desinhibirnos y gozar estaría en esta área de nuestra cabeza. 

SEXO Y EMBARAZO

Primer trimestre

Está claro que para tener un bebé las parejas mantienen relaciones sexuales. A menudo. Y con frecuencia, lo hacen también con más ganas de lo habitual. Pero en los primeros meses del embarazo, muchas mujeres lo evitan, simplemente porque la novedad les abruma. 
A esto se suman los típicos problemas del principio, como el cansancio y las náuseas. Y otras muchas no conciben los conceptos de embarazo y sexo juntos. Al menos en las primeras semanas, muchas mujeres tienen miedo de que el sexo pueda perjudicar el embarazo, que se encuentra todavía en un estado frágil. 
Sin embargo, ocurre todo lo contrario: al principio de la gestación, los órganos de la pelvis están mejor irrigados, lo que es bueno para el deseo. Incluso muchas llegan más fácilmente al orgasmo. Y precisamente para las parejas a las que les ha costado un tiempo lograr el embarazo, el sexo ahora es más relajado. Por eso, la delicada primera etapa de la gestación puede convertirse en un momento de intenso placer.
Segundo trimestre

Desde la semana 16 hasta aproximadamente la 30, muchas futuras mamás se sienten especialmente bien, ya que su cuerpo se ha acostumbrado a la nueva situación y se ha vuelto más femenino: el pecho crece, las formas se redondean más. Y la tripita todavía es “manejable”. Todo ello suma buenas condiciones para el placer. Pero justo el día en que sienten por primera vez al bebé, crecen las dudas: ¿cómo recibe el pequeño el sexo? ¿Le molesta? ¿Se siente presionado al ponerse la tripa dura durante del orgasmo?
También los futuros papás sienten ahora que hay un tercero en la cama. A veces tienen la impresión de que ellas sólo se preocupan del pequeño y ellos han quedado relegados a un segundo lugar. Y a menudo tienen miedo de hacer daño al bebé.
Hacer el amor no puede dañar al bebé
Dato médico: El orgasmo femenino se produce en el útero y durante un breve tiempo la placenta proporciona menos sangre al bebé. Sin embargo, esto supone un entrenamiento para su circulación sanguínea y no es de ningún modo algo que pueda dañar al pequeño, que está protegido por el líquido amniótico y por la pared muscular del útero. Tampoco hay que tener miedo de que pueda resultar herido durante el sexo: el tapón mucoso cierra la entrada al cuello del útero e impide que el semen pueda llegar hasta allí.
Último trimestre

A partir de la semana 30 será más difícil encontrar una postura en la que no se interponga la tripa:
La postura del misionero (el hombre encima de la mujer) puede resultar más difícil.
Suele ser más cómodo para la embarazada ponerse encima del hombre (sentada o tumbada) o que la penetración se haga desde atrás (esto es, tumbados con el hombre abrazando la espalda de la mujer o con la mujer a cuatro patas). En este último caso, la penetración puede ser más profunda, por lo que conviene ir más despacio.
La cercanía corporal es especialmente importante durante el embarazo, lo que no significa que sea necesario siempre mantener relaciones sexuales. Las caricias, los masajes y los roces tiernos también cuentan..

MEJORANDO EL SEXO

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Tres alternativas naturales para mejorar la vida sexual de la pareja

Una bebida afrodisíaca, un potenciador para ellos y un estimulante para ellas que, según dicen sus representantes, no tienen contraindicaciones ni efectos secundarios  

A veces son "ellos" quienes ven afectada su "performance" sexual, pero en otras ocasiones "ellas" las que no tienen ganas de nada, una situación que puede solucionarse rápidamente con el uso de medicamentos. El problema es que para algunos y algunas las drogas contenidas en ellos tienen efectos secundarios e incluso pueden ser riesgosos para la salud.

Sin embargo, no todo está perdido, ya que en la actualidad existen varias alternativas naturales para mejorar una vida sexual deteriorada y pasar la mala racha. Aquí te presentamos tres:

Afrodisíaco en polvo

"A las parejas que lo pasan bien, esto los va a ayudar a pasarlo mejor", asegura Ariel Mitnik, representante de Feromonat, un producto cuyo objetivo es potenciar la sexualidad de la pareja por ambas partes, ya que trabaja tanto en el hombre como en la mujer.

Se trata de una bebida en polvo con sabor pomelo, que puede ser tomada sola o mezclada con alcohol. Se vende en una elegante caja que contiene 12 sobres, cada uno de los cuales sirve para preparar 250 cc.

"Los ingredientes que contiene Feromonat son todos naturales y, obviamente, certificados. La clave del producto es un aminoácido que se llama L-Arginina", explica Mitnik.

La forma en que funciona es la siguiente: la pareja toma la bebida afrodisíaca y la L-Arginina contenida en ella, en combinación con los otros componentes de la fórmula -vitaminas, minerales y proteínas-, generan óxido nitroso que ayuda a la vasodilatación. Esto se traduce en una mejor erección masculina y, en el caso de la mujer, un mayor relajo de los músculos vaginales.

Ariel Mitnik sostiene que Feromonat no tiene ninguna contraindicación ni efecto secundario, por lo que puede ser utilizado incluso todos los días sin provocar dependencia. Se demora 30 minutos en hacer efecto, y los resultados permanecen por entre dos y tres horas.

Este afrodisíaco en polvo es de origen 100% chileno y desde aproximadamente hace tres meses está en marcha blanca. Sin embargo, a partir de la próxima semana sus creadores esperan masificarlo, de manera que pueda ser vendido en sobres individuales y en lugares tan diversos como supermercados, farmacias e incluso quioscos callejeros.

Desde China para los chilenos

Hace dos años que Francisco Cid comercializa Huang He, un producto importado desde China, fabricado sólo con materia prima de ese país asiático y completamente natural.

Huang He está orientado para el público masculino y con él -asegura Cid- se obtiene energía, ánimo, vitalidad y aumento de la libido. "En consecuencia, mejora la sexualidad, ya que el hombre tiene una mejor irrigación sanguínea y, por ende, una mejor erección", sostiene.

Agrega además que el producto también ayuda a que los hombres, en especial los que cursan cuadros de estrés, tengan mayor seguridad frente a un encuentro sexual.

Cada cápsula de Huang He tiene cuatro componentes esenciales: gingseng panax, esquizandra, ginkgo biloba y astrágalo. Este último es una hierba prácticamente desconocida en Chile, pero que ha sido utilizada por más de dos milenios en China, y su característica principal es que es un adaptógeno, es decir nivela la presión arterial. Es por esto que el Huang He puede ser consumido por personas que sufren de hipertensión sin que les cause ningún problema. "Esto no significa que sea un producto para controlar la presión arterial", aclara Francisco Cid.

Para lograr un cambio en el ánimo y la disposición, la dosis adecuada de Huang He es de una cápsula cada tres o cinco días. Ésta puede tomarse en cualquier momento de día y no necesariamente antes de un encuentro sexual, ya que sus efectos se mantienen por entre 72 y 120 horas.

Para sentirse más bonitas

Francisco Cid también comercializa un Huang He para mujeres denominado Sólo para ellas. Cuenta que este producto lleva menos tiempo a la venta (un año aproximadamente) y reconoce que no ha sido fácil su penetración en el mercado, debido a que "las mujeres son un poco más resistentes".

Sólo para ellas también es 100% natural, pero a diferencia del Huang He, es fabricado en Chile. Entre sus componentes tiene schisandra, ginseng rojo, ginseng siberiano, avena común, shunthi (jengibre) y kumari (aloe), pero los más importantes son la L-Arginina (el mismo aminoácido que contiene Feromonat) y mishreya o hinojo. Éste último -afirma Cid- es un estimulante sexual.

El producto puede consumirse de dos maneras: tres a cuatro cápsulas una hora antes del encuentro sexual o dos cápsulas todos los días. Francisco Cid sostiene que esta última opción es la que -según le han manifestado algunas consumidoras- funciona mejor "sobre todo en mujeres mayores, sobre los 50 años, porque son más sistemáticas. En el caso de las jóvenes, su uso es más esporádico, en especial cuando llega el día viernes y están agotadas, pero quieren pasar el fin de semana con su marido, pareja o pololo".

Cid añade que la clave para que Sólo para ellas funcione está en que de alguna manera hace que las mujeres se sientan mejor, más bonitas y, por ende, deseadas, lo que finalmente se traduce en una mayor predisposición e interés a relacionarse íntimamente con sus pareja.

ATENCION LAS CHICAS

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Un Viagra femenino saldría en una versión aerosol

El equivalente femenino de la pastilla azul está a punto de someterse a ensayos clínicos en Australia y Canadá.

Un aerosol nasal que pretende impulsar la excitación sexual de la mujer está a punto de someterse a ensayos clínicos en Australia y Canadá, informó el sitio web I09. 

El fármaco, llamado Tefina, es un gel de testosterona que se absorbe en el cuerpo a través de la nariz. Según OneNews, el gel se podría absorber en pocos minutos y afectar la libido de una mujer en pocas horas. 

El spray busca tratar el trastorno orgásmico femenino (FOD), definido por el manual de diagnóstico de la Asociación Americana de Psicología como: “Retraso persistente, recurrente, o ausencia, de orgasmos tras una fase de excitación normal". 

Viagra, el medicamento que Pfizer introdujo en 1998 para tratar la disfunción eréctil, genera cerca de $ 2 mil millones de dólares al año en los Estados Unidos, según OneNews, no es descabellado predecir que una versión femenina generaría una cantidad significativa de dinero. 

Y los defensores del spray nasal pro - excitación femenina sostienen que la FOD es un problema que muchas mujeres enfrentan. 

Una encuesta de 2011 encontró que las mujeres tienen orgasmos casi la mitad de las veces que los hombres y la necesidad (posiblemente farmacéutica) ayudaría a resolverlo. 

"La disfunción sexual femenina es una cosa real y creemos que hasta el 43 por ciento de las mujeres sufren algún tipo de disfunción sexual", dijo la doctora Fiona Jane de Monash de Melbourne Universidad a OneNews. 

"Mucha gente ha sugerido la idea de un 'Viagra femenino’ a las compañías farmacéuticas. De hecho, hay una gran necesidad de que las mujeres tengan su disfunción sexual atendida". 

Sin embargo, muchos siguen siendo escépticos sobre la idea de medicar la frecuencia con que las mujeres tienen o no orgasmos. "La actual ola de medicación tiene mucho más que ver con cuestiones económicas (que en el pasado)", dijo Lenore Tiefer, Ph.D., profesor clínico asociado de psiquiatría en la Universidad de Nueva York Langone Medical Center. 

Un documental de 2009 titulado ‘El orgasmo Inc’, sostiene la tesis de que las compañías farmacéuticas "podrían estar tratando de tomar ventaja de las mujeres (y potencialmente poner en peligro su salud) en la búsqueda de miles de millones de dólares de ganancias".

MUJERES SEXUALIDAD

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En el ámbito de la sexualidad, dos características que hacen distintas y únicas a las mujeres respecto de los hombres es contar con el clítoris, un órgano cuya única función es dar placer, y ser multiorgásmicas, es decir, tener un período refractario muy breve que les permite experimentar orgasmos consecutivos.

El clítoris, a diferencia del pene, no tiene otro rol más que gatillar la pulsión sexual y brindar placer, siendo mucho más sensible que el órgano sexual masculino y que cualquier otro órgano humano. La parte visible –es decir, el capuchón y el glande–, constituye el 10% de su tamaño total. En promedio, el clítoris puede alcanzar una longitud promedio de 8 centímetros (varia entre 4 y 13 centímetros), midiendo la parte visible alrededor de medio centímetro en estado de reposo y hasta 1,5 centímetro, en estado de erección.

Al clítoris llega un total de cuatro mil terminaciones nerviosas desde ambos lados del cuerpo. Es decir, este pequeño órgano exclusivo de la mujer y exclusivamente destinado al placer sexual, cuenta con ocho mil fibras nerviosas. Obviamente, más que la lengua, las orejas o los pezones. El pene, en una superficie bastante más grande, sólo cuenta con alrededor de cuatro mil a seis mil terminaciones nerviosas.

A pesar de toda esta hoy contundente evidencia, la presencia del clítoris en la historia de la sexualidad humana ha sido esquiva y errática. Por ejemplo, cuando Hipócrates creía que para engendrar hijos era necesario no sólo el esperma del hombre sino también de la mujer y que, para producirlo, se requería del orgasmo femenino, la sexualidad femenina era relevante. Pero más tarde, cuando la ciencia descubrió que el orgasmo de la mujer no tenía ningún rol en la reproducción, el clítoris perdió presencia e importancia.

El año 1553, Renato Columbus descubrió y describió este órgano pero, muy luego, su hallazgo pasó al anonimato sin pena ni gloria. Después de al menos doscientos años de silencio, en 1844 se retomó su estudio pero el año 1865, un médico ingles relacionó al clítoris con la histeria y la locura, entre otros males, propiciando la ablación del órgano para supuestamente curar tales enfermedades… Aunque fue prontamente desautorizado, la práctica que instituyó este desquiciado galeno se practicó en muchas mujeres hasta los año ’20. Ello significó que para esas mujeres, nunca hubo placer sexual en sus vidas.

El año 1900 ocurrió un hecho crucial: el clítoris fue incluido en la “biblia” de los manuales de anatomía, el Manual para estudiantes de Grey, como parte del aparato sexual femenino. Sin embargo, en 1948 dejó de aparecer en esa calidad en el manual usado masivamente por los estudiantes de medicina.

Como lo señalara la doctora británica Jo Adams, por décadas, el clítoris y el orgasmo femenino ni siquiera fueron mencionados en 10 de los 15 manuales usados en la educación sexual de los médicos.

Fue en los años ’60, con la revolución sexual que implicó para las mujeres la aparición de la píldora anticonceptiva, que el clítoris y la sexualidad femenina volvieron a ser parte de la escena científica. Y de la mujer y su sexualidad. Ello ocurrió de la mano del ginecólogo William Masters y la psicóloga Virginia Johnson. A partir año 1966, la famosa pareja estudió la respuesta sexual humana, realizando una exhaustiva investigación con parejas de carne y hueso, la que les permitió distinguir las 4 fases de la respuesta sexual humana: excitación, meseta, orgasmo y resolución.

Fue a partir de entonces que se reconoció irrefutablemente la importancia del clítoris en la sexualidad femenina y, más precisamente, en el orgasmo. Finalmente, se logró entender que es allí donde la mujer tiene que ser estimulada para tener real y profundo placer sexual. Que la penetración vaginal –a la que se le atribuía el rol de dar placer- no cumple esa función si es que el clítoris no se estimula. Es más: la vagina prácticamente no tiene terminaciones nerviosas debido a que por allí debe pasar el ser humano al nacer y si hubiera alguna mayor sensibilidad en ese canal, el dolor sería disfuncional al parto. En la vagina, sólo hay terminaciones nerviosas que aportan al placer sexual en la pared superior de los primeros 6 centímetros del canal, es decir desde su inicio hasta el punto donde se encuentra el clítoris.

La gran extensión del clítoris por debajo del cuerpo, alrededor de la vagina, apoyaría la posición de que el orgasmo femenino radica en el clítoris y no en la vagina. Sólo sería complementado con la penetración vaginal porque esta última estimularía las 'raíces' del clítoris.

A la luz de estas novedades, ¿qué queda entonces del llamado “sexo débil”? Al parecer, nada. La mujer, en el plano sexual, claramente sería superior. No sólo mejor dotada sino poseedora de un mecanismo fisiológicamente complejo que le permitiría dar y pedir lo mejor…

¿Porque se tiran a dormir?

¿Por qué los hombres se duermen después de un encuentro sexual?

Finalmente, la ciencia dio con una respuesta.

Un equipo de investigadores franceses pudo determinar por qué los hombres se duermen después de sostener una relación sexual.

Según los especialistas técnicamente el cerebro masculino se “apaga” después del acto.

Esto lo pudieron confirmar con una serie de escaner a un grupo de hombres que participó del estudio y en donde se definió que la corteza cerebral que gobierna el pensamiento consciente se desconecta.

Entonces la corteza cingulada y la amígdala, otras dos áreas del cerebro, envían un mensaje al resto del cerebro para eliminar todo deseo sexual, mediante la liberación de químicos que inducen al sueño, como la serotonina.

Esto no es lo que ocurre con las mujeres, que al contrario, después del acto sexual quedan activas.

Serge Stoleru, jefe del grupo de investigadores señaló a “The Sunday Times” que “después de tener un orgasmo, los hombres experimentan un período en el que no pueden excitarse. Sin embargo, ellas siguen activas después de la relación sexual y pueden demandar más, mientras que sus parejas solo quieren descansar”.

TRUCOS SEXUALES

Los Trucos Sexuales que Nunca Fallan

BLOGS DE LA GENTE CARLOS.

Mismo que los literatos se hayan esmerado a lo largo de los siglos, no todo está escrito, eso es un hecho, sobretodo en la cama, donde uno puede echar a andar la imaginación hasta donde quiera. Por lo tanto, prenda el fuego en su cama con los consejos que el viviente nunca encontrará escritos en los libros eróticos, pero que seguro lo llevarán a vivir grandes momentos de placer.

No es aconsejable que el cándido lector se limite a seguir un manual con poses más que estudiadas. En verdad, el chiste es que uno tenga guardadas algunas armas secretas para cuando llegue el momento de “atacar en la horizontal”.

Recuerde que hay muchas técnicas que aunque no vienen escritas en un manual de sexo, ni son vendidas en ferreterías o farmacias, son de esos “consejos” que vienen de la voz de la experiencia. Tanto pueden venir de amigos, amigas y hasta de famosos o familiares. No importa de quién uno las escuche, la gracia consiste en tener todo un abanico de oportunidades de satisfacción a dos.

De acuerdo con “educasexo.com”, el “amor instintivo” es aquél que busca siempre nuevas formas de llegar al éxtasis, porque está claro que las poses también pasan de moda y que hasta nos podemos llegar a aburrir al practicarlas, así que hay que estar siempre en la constante búsqueda de trucos sexuales que nos garanticen gran placer.

¡Renovarse o morir, esa es la cuestión!, decía un sabio amigo. Y por ello no quiero dejar que el leyente se aburra, así que comparto con él algunos trucos que recomienda el sitio mencionado y el “cosmohispano.com”… Veamos:

Bajar la temperatura. Una de las maneras más efectivas para excitar a tu pareja es poniendo los nervios al límite. Súbele la temperatura y aplácasela un poco con hielo. Pon en el congelador un pedazo de tela sedosa con la que después rodearás el pene de tu pareja o la puedes poner sobre el clítoris de ella y la moverás de arriba hacia abajo, lentamente. Esto generará un escalofrío que provocará muchas más alegrías después. La idea es hacerlo rápido porque el calor corporal seguro calentará hasta la tela, y la “magia” del asunto se cambiará por la acción… Utilísimo, porque después puede usar el trapito para limpiarte.

Subir la temperatura. La técnica contraria sería meter el pedazo de tela unos segundos al microondas y cuando salga calientita, la colocas en la zona genital de tu pareja, haciendo movimientos ascendentes y descendentes… Esto le asegurará relaciones bien calientitas y al final te sirve al igual que el otro.

Cómetelo todo. Sí, lleva la comida a la cama. No se trata de que cubras tu cuerpo de sushi, sino más bien de introducir elementos de la comida como chocolate, frutas o dulces, o cualquier cosa que se te antoje para crear una conexión sensorial entre el placer sexual y la degustación de los manjares. Lo interesante aquí es poner pedazos de comida justo en el lugar donde quieres que te acaricien y besen… Seguro puedes iniciar el caminito hacia la excitación poniéndole dulce de leche, crema, frutillas, o lo que te guste más.

Besa. Pero no en la boca como acostumbras. Dedica un poco más de tiempo y esfuerzo para besar suavemente todo el cuerpo de tu pareja; sobretodo aquellas partes que sabes que le excitan más, hasta llegar a la zona genital donde puedes pasar largo tiempo haciendo que tu lengua llegue a los lugares más escondidos de la zona. Aguanta todo lo que puedas y haz que tu pareja aguante también… Cuando crees que ambos se lo merezcan, pasen al siguiente acto… Ese sí es formidable.

Toma Té. Busca dos sobrecitos de té de hierbabuena y prepara un té. Toma un poco y después baja a acariciar las partes más íntimas de tu pareja. El té te calentará la boca y el mentol refrescará la zona cuando retires la boca. No olvides tomar varios sorbos para asegurar el efecto… Pero si estás con prisión de vientre, prueba el té de hojas de ombú.

Collar de perlas. Sirve no sólo como accesorio, sino también como juguete sexual. Cuando llegues a casa, quítate el collar y llénalo de lubricante, luego colócalo en la base de su pene, envolviéndolo; entrelaza los dedos y coloca las palmas de tus manos en ambos lados de su pene, entonces haz girar las perlas en todo lo largo de su falo… (¿…?)

Masaje. Aviso que no sirve cualquier masaje. Tienes que calentar un poco de aceite en el microondas y ponerlo en una jeringa. Después escribe en el cuerpo de tu pareja las palabras que se te ocurran o haz los dibujos que quieras. Empieza por el cuello y baja buscando esas partes que le excitan, pues verter el aceite con movimientos precisos será más placentero que el masaje en si. Aunque no debes dejar el aceite olvidado, así que inicia un masaje erótico… ¡Ah! No olvides que no se puede escribir con faltas de ortografía.

¡Susúrrale! Quítate la pena y dile al oído cosas como: “Quiero llevarte a la mesa de la cocina y no parar hasta que explotemos juntos”… “Quiero tenerte dentro de mí”… “Estás tan duro que quiero comerte hasta que no puedas más”… Después tómese una sal frutas o un Sonrisal, eso ayuda en la digestión.

Juega con la velocidad. Cuando estés masturbando a tu pareja, comienza con movimientos largos y lentos, para después ir moviendo la mano más rápidamente. Cuando sientas que está muy excitado, baja el ritmo. Al igual con ellas, toca primero suavemente su clítoris y luego aumenta la velocidad; cuando sientas que ya no pueda, para. Háganlo una y otra vez hasta que crean que merecen el coito… O se te acalambre la mano.

Usa las dos manos. Para acariciar, ¡no te limites! Utiliza las dos manos para recorrer el cuerpo de tu compañero (a). Empieza simulando un masaje y luego pasa las manos por donde menos él se imagine; hazlo rápido, para sólo rozar y continúa con las caricias, hasta que su cuerpo te pida que lo (a) toques más en partes específicas…

Por las dudas, ruego que después no me culpe a mi si al seguir estos consejos usted no se sintió feliz, pues hay indicios malignos de que la fuerza mental de algunos sapiens no consigue llegar a todos con la potencia del original emisor… Aviso que ya hay episodios demostrativos de ese tipo de debilitamiento… ¡Pronto

QUE CURIOSO ESTE SEXO...

Corría el año 1995 cuando la trabajadora sexual Divine Brown saltó a la fama: por la módico precio de 70 dólares le había practicado sexo oral dentro de un BMW, en pleno Hollywood, al actor británico Hugh Grant -en ese entonces de novio con la actriz Elizabeth Hurley-, y los habían pescado in fraganti.

Hugh Grant y Divine Brown - Wireimage

Pero eso no es nada comparado con el reciente escándalo que envuelve a John Travolta, que está a punto de estrenar el film Savages (Salvajes), de Oliver Stone. Una acusación de "acoso sexual" interpuesta por el trabajador de un crucero en la que el demandante asegura que le ofreció dinero a cambio de sus favores sexuales ha desviado la atención de los medios hacia su vida privada.

Las especulaciones sobre la sexualidad de John Travolta no son ninguna novedad. Y aunque el actor está casado hace años con la actriz Kelly Preston y tienen hijos en común, nunca cesaron los rumores sobre su homosexualidad.Y ahora todos han salido a dar testimonio de sus escarceos con Travolta: su ex asistente, Joan Edwards, aseguró que él y Doug Gotterba fueron amantes en los ochentas. "Doug es un hombre maravilloso y seguimos siendo buenos amigos. Me dijo que Travolta era gay y que tenían una relación sexual", contó a la prensa. Por su parte, Vikki Lizzi, una ex del actor, salió a decirle a quien quisiera oírlo que Travolta trató de practicarle sexo oral al actor Jeff Conaway, compañero en la película Grease, mientras éste dormía.

Está claro que quien goza de fama no tiene más remedio que tener una vida pública, incluso sexual. En el libro Las 1.001 fantasías más eróticas y salvajes de la historia, de Roser Amills, devela algunas las fantasías sexuales de algunos famosos, como Scarlett Johansson, a quien parece que le fascina practicar sus relaciones sexuales adentro de los coches.

El cantante George Michael ama el riesgo y se dedica a practicar "dogging", como se llama a los encuentros sexuales con desconocidos al aire libre.

Eva Longoria no tuvo reticencia en mostrar su costado masoquista en una entrevista: "En la cama, me gusta que me dirijan. Encuentro algo muy excitante en ser sumisa y no me disgusta que me aten con pañuelos de seda".

Como se ve claramente en la edición de su disco "Erótica" (aparece lamiéndole un pie a la modelo Naomi Campbell), la Reina del Pop, Madonna, se vuelve loca con los pies de sus acompañantes sexuales. Esta forma de fetichismo se denomina "podofilia", y consiste en ser excitado sexualmente al ver, acariciar, chupar, oler, lamer o besar los pies de otra persona.

Y de Robert Downey Jr. se sabe, puesto que él mismo lo ha confesado, que padece de una fuerte adicción al sexo.

Como sobre gustos no hay nada escrito, lo que queda claro es que las celebridades son iguales al resto de los mortales, solo que cuando practican sus preferencias sexuales todo el mundo se entera.

ARRUMACOS....

Los arrumacos y el afecto importan más a hombres que a mujeres

Al contrario de la idea generalizada, los abrazos y las demostraciones de afecto son más importantes para los hombres que para las mujeres en una relación a largo plazo, según un nuevo estudio internacional.

Los investigadores, que estudiaron respuestas de adultos en Estados Unidos, Brasil, Alemania, Japón y España, también hallaron que los varones tendían a ser más felices en sus relaciones y que los besos o arrumacos frecuentes eran una valoración bastante exacta de la felicidad en los hombres.

"Me quedé un poco sorprendida", dijo Julia Heiman, directora del Instituto Kinsey de la Universidad de Indiana, que llevó a cabo el estudio que fue publicado en Archives of Sexual Behavior.

"Algunos de los estereotipos que tenemos se basan en lo que creemos que es la creencia generalizada: que los hombres prefieren el sexo, o las mujeres prefieren la intimidad al sexo, por ejemplo", añadió.

Los investigadores examinaron a más de 1.000 parejas de edades comprendidas entre 40 y 70 años de los cinco países y que habían estado juntas una media de 25 años.

A diferencia de los hombres, las mujeres eran más felices a medida que el tiempo pasaba, según los resultados. Si habían estado con su pareja menos de 15 años, tendían a estar menos satisfechas sexualmente, pero ese porcentaje creció significativamente superados los 15 años.

"Posiblemente, las mujeres se volvieron más satisfechas con el tiempo porque sus expectativas cambiaron, o la vida cambió criando a los hijos", dijo Heiman. "Por otro lado, aquellos que estaban sexualmente contentos puede que no estén casados tanto tiempo", agregó.

Los japoneses, hombres y mujeres, eran bastante más felices en sus relaciones que los estadounidenses, que a su vez estaban más contentos que brasileños y españoles.

Los varones japoneses en particular estaban dos veces más satisfechos sexualmente en sus relaciones que las otras nacionalidades.

"Sinceramente, no sé por qué", dijo Heiman en una entrevista. "Las parejas japonesas pueden interpretar las preguntas de forma distinta. Quizás los estadounidenses las interpretan de una forma mucho más crítica", apuntó.

Las mujeres japonesas y brasileñas tendían a ser más felices que las estadounidenses con su vida sexual.

"Los estadounidenses son famosos por no estar satisfechos", dijo Heiman. "Estados Unidos no es ciertamente el país más feliz cuando se le compara con otros", añadió.

Heiman dijo que los datos podrían reflejar la dinámica de una relación a largo plazo.

"Quizás tenga que ver con la durabilidad. Un factor importante es cuánto tiempo llevas de relación. Lo que consideras importante puede significar mucho más tras el mediano plazo", añadió.

SEXO Y RELACIONES

SEXO Y PAREJA

Pareja y Sexo

Bañarse juntos: un aliado para romper la rutina

Dos sexólogos lo recomiendan para iniciar el juego amoroso y para explorar nuevos rincones de la casa, lejos de la cama.

ENTRE MUJERES LIC WALTER GHEDIN

“Bañarse juntos es un buen recurso para comenzar el juego amoroso. Es una oportunidad para alternar, por ejemplo: ´vos me jabonas primero y yo después´. Puede parecer algo sencillo, pero a veces, en el ámbito de la cama y por la rigidez que adquieren los roles sexuales, se hace difícil la flexibilidad para una dinámica de cambio”, le contó a Entremujeres el doctor Walter Ghedin, médico psiquiatra y sexólogo.

“El baño es un complemento ideal en la pareja. Los sexólogos recomendamos este juego para darle primacía al erotismo. De alguna manera, es necesario salir de la rutina de la cama y de su comodidad para dar énfasis al movimiento y cambio”, coincide la licenciada Sandra Lustgarten, psicóloga y sexóloga.

Agua por aquí, agua por allá

Los especialistas nos cuentan cómo innovar en cada tipo de baño:

* De inmersión. Permite una pose distinta a la que estamos acostumbrados (por lo general, en la cama): ahora nos encontramos sentados, cubiertos hasta la cintura por el agua de la bañera. Es ideal para hacerse caricias, porque los músculos logran relajarse y la textura de la piel está suave al tacto, lo que permite disfrutar más. Podemos incluir algunos ingredientes: sales de baño, geles aromáticos o, simplemente, un jabón neutro.

* Ducha. Es otra modalidad tentadora y la pose es muy distinta a la habitual: ahora nos encontramos parados bajo el chorro de agua. Suele ser una experiencia sensual, sobre todo si se ambienta el lugar. En los sex shops venden unas manijas que se colocan en la pared para facilitar las posturas sexuales durante el baño. Ideal para los más creativos.

Qué pasa si nos da vergüenza

Es una realidad: muchas mujeres sienten pudor relacionado al cuerpo y a sus formas. Pero, ¿debería ser un impedimento para disfrutar del placer acuático? Los especialistas están convencidos de que no es así.

“Para sentirse más cómodas, pueden usar como aliada la seducción que brinda una buena espuma”, sugiere Lustgarten. “Otra opción es desvestirse en el cuarto, comenzar con el juego erótico que ayude a relajarse y, después, ir juntos a continuar el encuentro en la bañera o la ducha”, agrega Ghedin.

¿Se puede usar preservativos bajo el agua?

“Es delicado colocar el preservativo en ese momento”, reconoce Sandra. Por eso, recomienda extremar los cuidados: colocarlo siempre con el pene en erección, sosteniéndolo como corresponde de la base y asegurándose que el extremo de la cabeza esté en su lugar.

Y si el otro no quiere... ¿Qué hacer?

Cuando uno de los miembros de la pareja no está convencido, no hay que desesperarse. “Es posible que se necesite más contacto y comunicación para evaluar todas las posibilidades que ofrece el sexo”, responde Ghedin.

La cuestión es, según el especialista, comprender que el deseo sexual necesita variantes, que es tarea de cada uno enriquecerlo. Y concluye, en forma rotunda: “bañarse juntos es una opción muy válida a hora de romper con la rutina del encuentro erótico”.

SEXO EMBARAZO ADOLESCENTE

Embarazo adolescente o embarazo precoz es aquel embarazo que se produce en una mujer adolescente: entre la adolescencia inicial o pubertad –comienzo de la edad fértil– y el final de la adolescencia. La OMS establece la adolescencia entre los 10 y los 19 años.^{1 2} La mayoría de los embarazos en adolescentes son considerados como embarazos no deseados,³ provocados por la práctica de relaciones sexuales sin métodos anticonceptivos.⁴

En general el término también se refiere a las mujeres embarazadas que no han alcanzado la mayoría de edad jurídica, variable según los distintos países del mundo, así como a las mujeres adolescentes embarazadas que están en situación de dependencia de la familia de origen.⁵

El embarazo en una mujer adolescente puede llegar a término, produciéndose el nacimiento, o interrumpirse por aborto, ya sea éste espontáneo o inducido, en éste último caso de manera legal o ilegal dependiendo de legislación de cada país.

La edad media del período de la menarquía (primera menstruación) se sitúa en los 11 años,⁸ aunque esta cifra varía según el origen étnico⁹ y el peso. El promedio de edad de la menarquía ha disminuido y continúa haciéndolo.¹⁰ El adelanto de la fecundidad permite la aparición de embarazos a edades más tempranas y depende por tanto no solo de factores biológicos sino de factores sociales y personales.

Las adolescentes embarazadas además de enfrentarse a la misma situación que cualquier otra mujer embarazada deben enfrentarse, a priori, con una mayor desprotección, con mayores preocupaciones sobre su salud y su situación socioeconómica, de manera especial las menores de 15 años y las adolescentes de países con escasa atención médica y nula protección social de la adolescente embarazada.

En los países desarrollados¹¹ los datos de embarazos en la adolescencia confirman una relación con los niveles educativos más bajos, las mayores tasas de pobreza, y otras situaciones de inestabilidad familiar y social.

El embarazo adolescente en los países desarrollados se produce por lo general fuera del matrimonio y conlleva un estigma social en muchas comunidades y culturas. Por estas razones se realizan estudios y campañas con el objeto de conocer las causas y limitar el número de embarazos de adolescentes.

En países considerados en desarrollo o subdesarrollados y en particular en ciertas culturas, el embarazo adolescente se produce generalmente dentro del matrimonio y no implica un estigma social. La percepción social del embarazo adolescente varía de unas sociedades a otras e implica un debate profundo sobre aspectos del comportamiento, tanto biológicos como culturales relacionados con el embarazo.

En todo el mundo, como puede apreciarse en las tasas de embarazo en la adolescencia del año 2002 y las de años siguientes, éstas varían desde las máximas de Níger y Congo (cerca de 200 embarazos por cada 1000 mujeres adolescentes) a tasas de 1 a 3 por 1000 en Corea del Norte, Corea del Sur y Japón.^{15 16 17}

Es reseñable que entre los países desarrollados de la OCDE, Estados Unidos y Reino Unido tienen el nivel más alto de embarazos en adolescentes, mientras que Japón y Corea del Sur tienen los más bajos.¹⁸

Según la organización Save the Children cada año nacen 13 millones de niños de mujeres menores de 20 años de edad en todo el mundo, más del 90% (11,7 millones) en los países denominados en desarrollo y en los países desarrollados el restante 10% (1,3 millones). Las complicaciones del embarazo y el parto son la principal causa de mortalidad entre las mujeres entre las edades de 15 y 19 en dichas zonas.¹¹ La mayor tasa de embarazos de adolescentes en el mundo está en el África subsahariana, donde las mujeres tienden a casarse a una edad temprana.¹⁶ En Níger, por ejemplo, el 87% de las mujeres encuestadas estaban casadas y el 53% había dado a luz a un niño antes de la edad de 18 años.¹⁹

En el subcontinente indio, el matrimonio precoz o temprano significa en numerosas ocasiones el embarazo de la mujer adolescente, especialmente en las zonas rurales, donde la tasa es mucho mayor que en el medio urbano. La tasa de matrimonios y embarazos en adolescentes o precoces ha disminuido considerablemente en países como Indonesia y Argentina, aunque sigue siendo alta. En las naciones industrializadas de Asia, como Corea del Sur y Singapur, las tasas de nacimientos en adolescentes se encuentran entre los más bajos del mundo.

La pobreza se asocia con altas tasas de embarazo en la adolescencia.³⁹ Así, países económicamente pobres, como Nicaragua en América, Níger en África y Bangladesh en Asia y, tienen un número mayor de madres adolescentes en comparación con países económicamente más ricos.

En el Reino Unido alrededor de la mitad de todos los embarazos de menores de 18 años se produce en el 30% más pobre de la población.⁶⁴

En Italia, la tasa de natalidad en adolescentes de clases ricas y acomodadas -zonas de la región central de Italia- es sólo el 3,3 por 1.000, mientras que en las más pobres Mezzogiorno es de 10 por 1000

Las mujeres expuestas al abuso, la violencia doméstica y los conflictos familiares en la infancia tienen más probabilidades de quedar embarazadas en la adolescencia, y el riesgo de quedar embarazada aumenta con el número de experiencias adversas en la infancia.

Según un estudio realizado en 2004, un tercio de los embarazos de adolescentes se podrían evitar mediante la eliminación de la exposición al abuso, la violencia y los conflictos familiares. Los investigadores señalan que "la disfunción familiar tiene consecuencias duraderas y desfavorables para la salud de las mujeres durante la adolescencia, la edad fértil, y más allá."

Diversos estudios también han encontrado que aquellos niños criados en hogares con una madre que había sido maltratada o que había sufrido violencia física directa, era más propensos a dejar embarazada a una chica.⁶⁵

También se ha indicado que las niñas cuyos padres abandonaron a la familia cuando ellas eran pequeñas tuvieron mayor tasa de actividad sexual temprana y de embarazo adolescente. Las niñas cuyos padres abandonaron a la familia más tarde tuvieron menor tasa de actividad sexual temprana. Las tasas más bajas de actividad sexual y embarazo se encuentran en las niñas cuyos padres estuvieron presentes durante toda su infancia.^{66 67}

Las niñas tuteladas, criadas en orfanatos, hospicios y centros de acogida son más propensas a quedar embarazadas en la adolescencia que los criados en núcleos familiares. El estudio nacional de Antiguos Alumnos Casey, en el que se entrevistó a alumnos de orfantos de 23 comunidades en todo Estados Unidos, encontró que la tasa de natalidad de las niñas en orfanatos es más del doble que la tasa de sus compañeros fuera del sistema de estos centros. Un estudio de la Universidad de Chicago en centros de Illinois, Iowa y Wisconsin encontró que casi la mitad de las mujeres sufrió un embarazo antes de los 19 años de edad

La mayoría de profesiones de la educación y la salud señalan que para reducir el número de embarazos en adolescentes es necesaria una completa educación sexual, el acceso a los métodos anticonceptivos (tanto precoitales, coitales como postcoitales) así como a los servicios de planificación familiar

Es conveniente el apoyo a los padres de los adolescentes para que éstos hablen con sus hijos sobre sexo, relaciones y métodos anticonceptivos, especialmente con aquellos grupos considerados de alto riesgo.

Los sistemas de prevención de embarazo en la adolescencia vigentes en Holanda han servido de modelo para muchos países europeos y lo son para otros muchos. En los estudios obligatorios y especificados en los programas y planes de estudios se incluyen valores, actitudes, habilidades de comunicación y negociación, así como los aspectos biológicos de la reproducción. Los medios de comunicación han alentado el diálogo abierto y claro sobre las relaciones sexuales y el sistema de salud garantiza el acceso a los métodos anticonceptivos así como la absoluta confidencialidad.⁶⁹

En los países denominados en desarrollo, los programas de salud y educativos comienzan a implantarse. Algunos países como Indonesia y Sri Lanka han aprobados un marco normativo sistemático para la educación sexual en las escuelas. Muchas organizaciones no gubernamentales como la International Planned Parenthood Federation (Federación Internacional de Planificación Familiar) prestan asesoramiento sobre métodos anticonceptivos para las mujeres jóvenes en todo el mundo. Las leyes contra el matrimonio de niños han reducido pero no eliminado estas prácticas. La mejora social de la mujer, mediante la alfabetización, la educación y la protección legal de sus derechos en igualdad al hombre han dado lugar a un aumento en la edad del primer parto en áreas como la Irán, Indonesia, y el estado indio de Kerala.