EL CLIMA
lunes, 26 de octubre de 2015
Bueno bueno con esta mujer.
http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/
http://www.gonzoo.com/
http://www.gonzoo.com/licencia/
CRISTINA A
Hola, hay una cositacosacosaza que estoy viendo últimamente con bastante frecuencia, espero explicarlo bien y se entienda lo que quiero decir porque hay que acabar con ello.
Basta ya de decirnos lo que tenemos que hacer para ser mujer. Basta ya de hacernos creer, y vivir en extremos de bien/mal/guapa/fea/delgada/gorda/fiesta/muerte. Basta ya de esa tendencia cultural de edulcorar el amor, el sexo, el parir y el cáncer de mama. Basta ya de asociar lo bonito/cuqui con la belleza. Basta ya de mandar constantemente mensajes contradictorios para que hagas lo que hagas sea única y exclusivamente tu culpa y encima tildarte de complicada.
sábado, 16 de mayo de 2015
DE MUJERES
http://www.consumer.es/
¿Afecta una menstruación irregular a la fertilidad?
En la mayoría de los casos, las causas que originan un desarreglo menstrual en la mujer disminuyen las probabilidades de lograr un embarazo. No obstante, tal como afirman los especialistas, aunque sea irregular, "es posible que se produzca una gestación de forma natural en cualquiera de los ciclos".
El problema, apuntan, es que "no hay manera de saber cuándo tendrá lugar la ovulación", un dato que, aun cuando no hay desórdenes, es esencial para incrementar las posibilidades de concebir. En estos casos, los expertos del Instituto Valenciano de Infertilidad (IVI) recomiendan " tener relaciones sexuales regulares cada dos o tres días", para tener más opciones de éxito.
En otras ocasiones, para mejorar la fertilidad será necesario recurrir a otros recursos. En caso de ausencia de ovulación (anovulación), la concepción no es posible, y es preciso indicar un tratamiento para solucionar el problema, después del debido diagnóstico. Cuando los trastornos están ocasionados por determinados estilos de vida, la solución puede ser tan sencilla como variar los hábitos o condiciones que provocan el desarreglo (ganar o perder peso, relajarse, moderar el ejercicio, etc.) y, en consecuencia, los problemas de infertilidad.
domingo, 26 de octubre de 2014
¿Sabias que podes depilarte con hilo? segui estos consejos
http://es.wikihow.com/
http://www.wikihow.com/wikiHow:Creative-Commons
Creado por Pamela Gonzalez
La técnica de depilación con hilo es un procedimiento totalmente natural, en el que la esteticista usando un lazo de hilo que puede ser o bien 100% algodón o de seda, según los resultados que se quieran conseguir, se enrosca el hilo al hacerlo girar sobre la piel, que entonces es levantado de folículo, con lo que se logra extraer de raíz todo el cabello no deseado, hasta los más pequeños, por lo que constituye la limpieza y retiro de todo crecimiento no deseado.
La depilación con hilo es una técnica milenaria que tiene sus orígenes en la India y la antigua Persia. Actualmente es el método de depilación de cejas y rostro más popular en los países asiáticos y del Medio Oriente.
Recorta el exceso de pelos. Si vas a darle forma a tus cejas, recorta el pelo largo antes de depilarte con hilo para evitar jalarlo por completo. Usa un cepillo para cejas para cepillar los pelos hacia arriba y luego cortar la parte superior con un pequeño juego de tijeras.
Usa un cepillo de maquillaje para retirar de tu cara los pelos recortados.
Prepara el hilo. Corta un pedazo de hilo de algodón aproximadamente de la longitud de tu antebrazo. Ten en cuenta que mientras menos hilo utilices, más control tendrás.
domingo, 9 de diciembre de 2012
BELLEZA Y EMBARAZO

Nuestro cuerpo experimenta muchos cambios para acomodar la criatura que se desarrolla en nuestras entrañas, protegerla y proveerle todo lo que necesita para que este sana.
Con estos cambios en realidad la mayoría de las mujeres no tienen ni tiempo ni deseo de complicarse la vida con una rutina de belleza. Al mismo tiempo debido a las variaciones en el nivel de hormonas experimentamos momentos de tristeza y duda y nos sentimos a veces poco atractivas.
El embarazo en lo que se refiere a belleza tiene de todo, aspectos muy positivos y aspectos no deseados. Durante el primer trimestre la naturaleza nos ayuda a lucir radiantes, nuestro cabello, piel, tamaño en los labios y crecimiento en los senos nos hacen vernos divinas, pero es durante el primer trimestre debemos también de tener cuidados especiales para proteger a nuestros bebes.
Hay mitos y verdades acerca de la belleza en el embarazo: ¿Me puedo pintar el pelo? ¿Puedo usar medicina para el acne? Y muchas más. A continuación algunos consejos para lucir bien con poco esfuerzo y un vistazo a los mitos y las realidades.
Recuerda el embarazo es una época de precauciones aunque suenen muy conservadoras es mejor prevenir que lamentar. Es tu medico quien siempre tiene la ultima palabra y debes consultarle en caso de duda.
Pelo y Embarazo
Las hormonas en el embarazo y las vitaminas que tomamos para el bebe ayudan a que nuestro pelo se vea brillante, abundante y con vida. Estos mismo factores y el estrés que caracteriza el post parto pueden producir perdida temporal del cabello. Gracias a Dios es temporal y no nos quedamos calvas por lo tanto no hay que alarmarse.
Cuidado del cabello
Durante el embarazo se debe continuar el cuidado normal del cabello:
Lavarse el pelo con un champú suave, usar un acondicionador al final. Si el pelo se siente seco usar un tratamiento una vez por semana. Si tu pareja insiste en mimarte puedes pedirle que te de un masaje en cuero cabelludo con aceite tibio puede ser de canola, oliva o mejor aun de aguacate.
Tintes y procedimientos Químicos. Una de las controversias durante el embarazo son los tintes de pelo. La mayoría de los médicos sugieren a sus pacientes no poner color en el pelo durante el primer trimestre a menos que sean solo rayitos. No se puede usar color que cubra la cabeza completa o que toque el cuero cabelludo. Lo mismo se aplica a tratamientos como alisados y permanentes. No hay nada comprobado en esto pero los médicos prefieren prevenir. Después del primer trimestre generalmente se puede usar color pero hay que consultar con tu medico antes.
viernes, 28 de septiembre de 2012
REPRODUCIMOS A TODA MUJER ES BELLA.

Lo que sale por nuestras bocas trae consecuencias. Todo lo que decimos es escuchado, aunque no sea más que por nosotras mismas.
Cuidemos lo que decimos, tengamos cuidado con las palabras que utilizamos.
Más vale callar que hablar de más
¿Escuchas habitualmente lo que te dices o dices a otros? Hablar es tan automático, que a veces sucede que las palabras se escapan de nuestro ser y materializan en situaciones y momentos nada agradables.
¡Decimos cosas sin querer!
Lo cierto que el acto de hablar no es inocente, las palabras que aún creemos decimos “sin querer” son seleccionadas por nuestro cerebro antes de salir a escena, de ahí aquella famosa frase que reza “Uno es esclavo de lo que dice, y dueño de lo que calla”.
El lenguaje como tal es un instrumento de construcción; ¿constructor de? De posibilidades, puertas que se abren, o puertas que se cierran. Nosotros no solo somos lo que comemos, sino lo que decimos.
Aprender a utilizar nuestra habla, podría indicar un antes y un después en el comienzo o fin de nuestras historias irresueltas.
El lenguaje nos hace grandes o nos condena.
En la actualidad se usa el término lenguaje transformacional, referido a aquellas formas lingüísticas que aportan recursos positivos a nuestras vidas. Sin embargo, el lenguaje es siempre de por si transformacional. Pues como tal transforma mundos. Es más que una herramienta para describir; es una táctica para crear.
El lenguaje como tal surge de la interacción social, de los vínculos entre los humanos, por lo tanto más que un acto individual, es un fenómeno social.
Existen tres formas de actuar frente a lo que deseamos:
Sentarnos a esperar que suceda.
Hacer que suceda.
Crear las condiciones para que las cosas sucedan.
Sea cual sea tu postura, tu lenguaje es fundamental.
Si eres una persona que suele esperar a que las cosas sucedan, fácilmente caerás en frases que no apoyan tu responsabilidad frente a los eventos. Es el uso del discurso impersonal; cuando hablas recurrentemente desde ahí; indicas a tus oradores que no deseas hacerte cargo de lo que dices; y en realidad, si en el decir no te haces cargo, mucho menos en el hacer. Frases impersonales son: “se dice”, “me contaron”, “Todos lo saben”, “Algunos” no hay un referente, un agente de la acción, quien lo haya dicho puede ser cualquiera. La irresponsabilidad no implica no dejar pendientes, sino no hacerme cargo de…
Otra forma de usar el lenguaje como debilitador de tu poder personal, es el abuso del “pero”,si bien es un conector entre dos oraciones, debemos considerar que lo anterior queda invalidado frente a su presencia.
Hablar por la negativa es otra característica para minimizarte; cuando quieras establecer por ejemplo un objetivo, no lo definas desde el lugar que quieres salir, sino que visualiza el estado deseado. No es lo mismo, aunque te resulte parecido: No querer estar gorda – que adelgazar 5 kilos. Lo primero desgasta y castiga. Lo segundo empodera.
Tus metas deben ser el resultado de lo que quieras crear y no de lo que no quieras hacer. Esta pequeña distinción convierte a tu lenguaje de reactivo a proactivo.
Cumplir tus acuerdos, también fortalece tu imagen y tu palabra. Quien se compromete y no cumple, retrocede tres casilleros en el arte de su autoimagen.
Las cargas emocionales con la que día a día convivimos nos desgastan, purificar tu manera de relacionarte contigo misma y el mundo es fundamental para el éxito de tu vida.
Andar por la vida con la queja ambulante, sólo traerá más obstáculos a todo lo que observes. Párate en la acción. Lenguaje proactivo, positivo –generador de oportunidades-, concreto, eficaz y eficiente.
EN RESUMEN:
Los seres humanos vivimos en mundos lingüísticos, y nuestra realidad es una realidad lingüística. Creamos el mundo con nuestras interpretaciones, relatos, y con la capacidad que nos proporciona el lenguaje para coordinar acciones con otros.
El lenguaje desde el punto de vista ontológico es ACCIÓN; es GENERATIVO.
A través del lenguaje puedo describir el mundo que ya existe o crear o modificar un mundo inexistente.
Cuando el mundo existe primero y yo con la palabra lo “describo” estamos en el terreno de las AFIRMACIONES.
Cuando el mundo no existe y yo con la palabra lo “creo” o “modifico”, estamos en el terreno de las DECLARACIONES.
En el ámbito de las AFIRMACIONES nuestro compromiso está en poder mostrar evidencias de VERACIDAD o FALSEDAD.
En el ámbito de las DECLARACIONES nuestro compromiso estará en tener la autoridad o el poder para VALIDARLAS O FUNDARLAS.
© Autor: Chuchi González.
domingo, 22 de abril de 2012
TENDENCIAS

El animal print vuelve renovado
Esta temporada, tan vigente como siempre y más: un estampado que ya no se ciñe al leopardo y que combinado con colores shocking es resignificado en todo tipo de prendas.
Para las más trendy, tapados en leopardo como presentó Ralph Lauren en su última colección. Perfectamente amalgamados con el aire inglés de los ´20 que el diseñador estadounidense dio a sus prendas, se combina con trajes, chaquetas y pantalones incluso con cuadros Príncipe de Gales.
Quienes no se atrevan a incorporarlo en prendas podrán valerse de los complementos. Lazaro, por ejemplo, se jugó combinando cueros de pitón o imprimés de chita, con charoles y gamuzas en colores vivos como el fucsia y el azul francia.
Los tejidos también son presa de esta textura y vale atreverse a las combinaciones más osadas. Incluso la ropa de las nenas tiene toques divertidos. Pero la gran novedad de la temporada son las uñas, con los nuevos esmaltes que presentaron firmas como Cyzone y Pupa con su nail art.
La asesora de moda Laura Malpeli de Jordaan de Styletto Image Studio sugiere tener en cuenta la forma del cuerpo al momento de planear incorporar prendas animal print: “Todo estampado, en comparación con una prenda lisa que no sea demasiado clara, agranda visualmente la parte del cuerpo que cubre. De este modo, si tus caderas son más anchas que tus hombros, lo ideal será que uses el animal print en prendas superiores. Por el contrario, si sos ancha de hombros y tenés las caderas angostas y más bien rectas, una prenda inferior con animal print, por ejemplo, una pollera, puede ser tu mejor aliada porque dará la sensación de mayor proporción entre hombros y caderas”.
lunes, 27 de febrero de 2012
MUJER CICLOS

- El método del ritmo o del calendario
- ¿Cómo se calculan los días fértiles?
- El método de la temperatura basal o rectal
- El método del moco cervical o Billing
El método del ritmo o del calendario
Consiste en identificar los días fértiles utilizando el calendario. En las mujeres con ciclos regulares, por ejemplo, de 28 días, el periodo fértil se extiende desde el día décimo al día vigésimo del ciclo.
¿Cómo se calculan los días fértiles?
El primer día del ciclo es aquel en que se produce la menstruación siguiente. Si la última menstruación comenzó el 10 de abril, la próxima le vendrá el 8 de mayo. Si restamos 15 días al 8 de mayo resulta el 24 de abril la fecha probable de ovulación. Los días fértiles son 5 días antes y 5 días después de 24 de abril, es decir desde el 19 al 29 de abril.
Estos días son siempre aproximados porque el ciclo menstrual puede variar por muchos motivos, aún en mujeres que tienen ciclos regulares. Es importante saber que el óvulo vive entre 12 y 24 horas y que los espermatozoides sobreviven entre 3 y 6 días.
El método de la temperatura basal o rectal
Consiste en identificar los días fértiles tomándose la temperatura. Cada mañana la mujer debe tomarse la temperatura introduciendo el termómetro en el ano o en la boca en ayunas y antes de levantarse. Durante los días siguientes a la menstruación la temperatura es baja, y desciende aún más justo antes de la ovulación, para aumentar el mismo día de la ovulación, persistir elevada de 48 a 72 horas y desciende gradualmente hasta la siguiente menstruación. Los días fértiles son los 5 días anteriores y los 5 días siguientes a la ovulación. El periodo de seguridad (en él es posible tener relaciones sexuales con penetración) debe calcularse a partir de 5 días de la temperatura más alta y hasta la siguiente menstruación. Para obtener mediciones correctas, se necesita un termómetro de buena calidad, en general son de aproximadamente medio grado. Cualquier tensión nerviosa, resfriado, desvelo y otras causas, puede producir cambios en la temperatura y alterar el registro.
El método del moco cervical o Billing
Consiste en identificar los días fértiles observando los cambios (en el color y la densidad) que se producen en el moco cervical (flujo). Después de la menstruación hay unos días de sequedad (ausencia de moco que sale de la vagina).
Luego comienza a aparecer una mucosidad pegajosa y cierta sensación de humedad, lo que indica que ha empezado el periodo fértil. Cada día que pasa el moco se torna más elástico y lubricante (son los días de máxima fertilidad) hasta llegar al "día pico", a partir del cual el moco vuelve a ser más opaco y pegajoso. Estos son días de fecundidad posible aunque decreciente. Desde el cuarto día posterior al "día pico" empieza el periodo infértil, ésto es, el periodo de seguridad. Durante estos días puede haber sequedad o moco opaco. Pero es preciso recordar que algunos factores no relacionados con la fertilidad o infertilidad de los días del ciclo pueden producir alteraciones del moco cervical: el estrés puede retrasar la ovulación o suspenderla, una infección o alguna enfermedad pueden alterar el flujo, lo mismo que algunos medicamentos.
Para practicar este método correctamente hay que observar durante un ciclo completo los cambios que se producen en el moco cervical. Durante este ciclo "de prueba" hay que abstraerse de tener relaciones sexuales para evitar confusiones entre el semen y el moco cervical. Para encontrar el moco de la vagina no es necesario realizar exámenes internos: puede ser observado antes de orinar, tomándolo con papel higiénico o con los dedos en la entrada de la vagina, no es necesario realizar exámenes internos para encontrarlo.
lunes, 26 de diciembre de 2011
REFLEXION TODA MUJER ES BELLA

todamujeresbella.com sitio recomendado por LA CARAVANA.
Somos mujeres, somos valiosas. Somos hijas de la más sublime de las naturalezas que puede existir. En nuestro corazón habitan dulces sentimientos, palpita la nobleza y hay un inmenso faro que le regala luminosidad a este mundo que a veces se queda en la penumbra.
Las mujeres somos inmensamente importantes, pero a veces no lo reconocemos y tristemente no nos damos ni por enteradas. Todo ello porque
sencillamente
no nos hemos regalado un minuto de nuestro tiempo
para saber quién es la mujer que habita en nuestro cuerpo: creemos ser de una forma, pero luego descubrimos que los demás nos ven de otra manera; ya no nos gustan las mismas cosas de antes, queremos explorar nuevos caminos, soñar con otros horizontes… ¡Somos mujeres nuevas! Pero desconocidas para nosotras mismas… ¿Qué nos pasó? ¿Por qué nos perdimos a nosotras mismas?
“¿Quién soy yo?”
Somos unas extrañas para nuestro propio sentir, hemos olvidado lo que es responder con seguridad ante una pregunta tan sencilla como “¿qué te gusta hacer?” Nos sentimos raras y al mirarnos al espejo no sabemos de quién es ese reflejo que se filtra ante nuestra mirada. Es entonces cuando llega el momento de las preguntas: ¿cómo es que nos permitimos vivir en ignorancia sobre nosotras mismas? ¿Cómo podemos
amar a quien no conocemos? ¿Cómo vamos a amarnos
si no sabemos quiénes somos?
La autoestima no sale de la nada. No podemos agarrar una barita mágica, agitarla un poco y crear autoestima. Porque esta última parte de un proceso de conocimiento y aceptación para con nosotras mismas. Pero esta aceptación no es conformista, es una aceptación en la que le damos lugar a nuestra alma en todos sus niveles agradables y no tan agradables, sin olvidar que a pesar de nuestros fallos podemos ser mejores que ayer.
Una persona drogadicta no puede sanarse sino reconoce
que es drogadicta. Asimismo, nosotras no podemos amarnos si no nos reconocemos y aceptamos: “yo me amo porque sé a quién amar, porque me enamorado de mis defectos y virtudes, y por qué sé, que por amor a mí misma puedo ser cada día más bella de lo que ahora soy”.
No podemos cruzar un caudaloso y enfurecido río si no tomamos el puente. Tampoco podemos tener autoestima si no nos conocemos y nos aceptamos. ¡Conócete, acéptate! y luego, ¡ámate!
¿Qué no es ése el orden de una buena relación de pareja? ¿Qué tal si hoy empiezas por enamorarte de ti misma? Debemos iniciar por el lado correcto: amarnos a nosotras
mismas es el primer paso hacia la plenitud, ¿acaso crees
que hay otra manera de ser felices?
sábado, 30 de abril de 2011
REFLEXION TODA MUJER ES BELLA.

Por mucho amor, felicidad y seguridad tengamos en nuestra pareja, a veces la relación se rompe. Lo que se siente después es tristeza, desolación, confusión y el corazón roto. Pero de nosotras mismas depende definir nuestro futuro. Las pruebas solamente son encrucijadas en nuestro camino. Con una actitud positiva, podremos vencer los tropiezos de la vida, aprendiendo así a crecer y valorarnos más. Cuando estamos felices, seguras y rodeadas del amor de nuestra pareja pensamos que podremos contra todo lo que se nos pueda presentar en la vida. Nos sentimos capaces de sobrellevar cualquier adversidad porque contamos con el apoyo de ese ser tan especial en todos los sentidos. Imaginamos nuestra vida junto a él, y aunque en el camino siempre existen tropiezos, pensamos que al final todo habrá valido la pena porque nos ama y no necesitamos nada más para poder seguir adelante. Pero ¿qué pasa cuando en el transcurso del tiempo perdemos a esa persona que fue motivación, ilusión, y compañía durante este trayecto? ¿Qué pasa cuando sentimos que nos arrancaron todo nuestro interior y nos tiraron en una parte del camino, solas, desoladas, perdidas y casi moribundas? No somos capaces de reaccionar, sentimos que es una pesadilla de la cual queremos despertar porque en nuestra mente no existe cabida para la aceptación de una separación tan violenta de la noche a la mañana. ¿Qué hacemos con lo que quedó después de su partida? Cualquier mujer que a pasado por la terrible experiencia del engaño, infidelidad, desamor, traición o pérdida experimenta la desdicha de ser abandonada en todos los sentidos de la palabra: el vacío y la desesperación, falta de interés y desolación sólo son algunas de las palabras que no logran describir este proceso tan devastador en la vida de una mujer que confió, creyó, amo y Jamás falto a la fidelidad de su amado. A veces cometemos el gran error de llenar nuestro mundo, vida y corazón ciegamente solo y para esa persona. Y muchas de las preguntas que vienen a atormentarnos en momentos de desesperación son “¿y qué voy a hacer ahora?, ¿cómo voy a salir hacia adelante sin él?, ¿por qué me pasa esto a mí?” y al menos para mí una de las más dolorosas: “¿Por qué su amor hacia mí no pudo ser suficiente?”. ¡En estos momentos de prueba, de oscuridad y perdición empieza la metamorfosis de nuestra vida! La transformación de nuestro ser, nace y crece, convirtiéndonos en una nueva persona. Está en nosotras decidir como canalizar estos cambios tan dramáticos y repentinos. Imagino que te preguntaras “¿cómo lo hago?” Pues te digo que si tú te lo permites, ahí donde y como estás es donde comienza tu viaje hacia una nueva dirección. En estos momentos de angustia, dudas, sentimientos encontrados y emociones como el miedo, la vergüenza y el resentimiento están mas que presentes tomate un segundo y medita en esto! Mujer, tú no buscaste esta situación, ¿crees que deberías conformarte con alguien que verdaderamente no te merece? Recobra fuerzas, aférrate a Dios porque Él sí te amó y te preparó para esto sin que lo supieras, por que Él ya sabía que tú lograrías sobrepasar que esta prueba porque tu corazón es de guerrera valiente y necesita algo mejor. ¡No te sientas menos! No lo eres. Dedícate el tiempo y el espacio para pensar en ti, date tu lugar, Valórate. Comienza una nueva etapa de tu vida en la cual pensar en ti no sea opción sino prioridad. Haz lo que siempre quisiste hacer pero no pudiste por tener que dedicar todo tu ser y espacio a esa persona que al final no lo valoró y sólo se dedicó a recibir. Que cada día te haga sentirte orgullosa de que estás haciendo lo correcto y aunque los pensamientos de aquella vida te atormenten, levanta tu frente y reconoce que no mereces vivir atada a un pasado que jamás regresará. ¿Por qué conformarte con vivir de los recuerdos? Los hermosos recuerdos guárdalos en tu corazón, pero no permitas que te arrastren al sufrimiento porque no lo mereces. Tú tienes la capacidad de salir adelante, eres valiosa, hermosa en cada aspecto de tu vida, no te limites. El proceso es doloroso, ¡claro que lo es! Habrá lagrimas, dudas, rabia, coraje resentimiento… Eso y mucho más, pero el resultado final será la obra más hermosa dentro de tu propia piel. Permite que este proceso pula áreas de tu vida para que tu corazón sea más luminoso. Reinventa un nuevo camino en donde tú dirijas cada paso y si en algún momento encuentras a alguien que esté dispuesto a seguirte permítele acompañarte pero jamás vuelvas a perder tu Norte por ninguna persona. Ahora eres tú quien sabe de donde viene y hacia a donde va. Y recuerden, cada prueba, por más tenebrosa y difícil que sea, al final siempre valdrá la pena, porque como dicen “la noche es sólo el aviso de que pronto llegará la mañana”.
lunes, 7 de marzo de 2011
FELICIDADES EN VUESTRO DIA MUJERES

El Día Internacional de la Mujer Trabajadora (celebrado el 8 de marzo según las Naciones Unidas) se refiere a las mujeres corrientes como artífices de la historia y hunde sus raíces en la lucha plurisecular de la mujer por participar en la sociedad en pie de igualdad con el hombre. En la antigua Grecia, Lisístrata empezó una huelga sexual contra los hombres para poner fin a la guerra; en la Revolución Francesa, las parisienses que pedían "libertad, igualdad y fraternidad" marcharon hacia Versalles para exigir el sufragio femenino.Acto de celebración del Día Internacional de la Mujer Trabajadora en Managua (1988).La idea de un día internacional de la mujer surgió al final del siglo XIX, que fue, en el mundo industrializado, un período de machismo y turbulencia, crecimiento fulgurante de la población e ideologías radicales.
Pocas causas promovidas por las Naciones Unidas han concitado un apoyo más intenso y extendido que la campaña para fomentar y proteger la igualdad de derechos de la mujer. La Carta de las Naciones Unidas, firmada en San Francisco en 1945, fue el primer acuerdo internacional que proclamó que la igualdad de los sexos era un derecho humano fundamental. Desde entonces, la Organización ha contribuido a crear un legado histórico de estrategias, normas, programas y objetivos concertados internacionalmente para mejorar la condición de la mujer en todo el mundo.
En todos estos años las Naciones Unidas han actuado en cuatro direcciones concretas para mejorar la condición de la mujer: fomento de las medidas legales; movilización de la opinión pública y medidas internacionales; capacitación e investigación, incluida la reunión de datos estadísticos desglosados por sexo; y ayuda directa a los grupos desfavorecidos. Actualmente, uno de los principios rectores esenciales de la labor de las Naciones Unidas es que no puede hallarse una solución duradera a los problemas sociales, económicos y políticos más acuciantes de la sociedad sin la cabal participación y plena habilitación de las mujeres del mundo.
domingo, 28 de noviembre de 2010
UNA HISTORICA
LA CONOCIAS? FUE LA PRIMER MUJER PERIODISTA DE MEXICO
María de la Soledad Leona Camila Vicario Fernández de San Salvador nació el 10 de abril de 1789 en la Ciudad de México, hija de Gaspar Martín Vicario, un español peninsular y de doña Camila Fernández de San Salvador, una noble criolla. Leona Vicario pudo educarse al nivel de los hombres, algo raro en esa época, recibiendo desde niña una sólida formación intelectual que le fue muy útil, ya que le tocó vivir años decisivos en la historia de nuestro país. Sus padres la apoyaron en lo que quería hacer y se desarrolló bajo su lema de vida: "Me llamo Leona y quiero vivir libre como una fiera". Le entusiasmaba leer y escribir, pero valoraba el trabajo doméstico de igual forma. Sus lecturas eran de lo más diversas y versaban desde los adelantos científicos hasta obras filosóficas, religiosas y literarias. Cuando aún era muy joven, murieron sus papás, por lo que quedó bajo la tutela de su tío materno y padrino, el abogado Agustín Pomposo Fernández de Salvador. En el despacho de su tío conoció al joven yucateco Andrés Quintana Roo, pasante de derecho, del que se enamoró. Ambos compartían las mismas ideas de libertad y eso afianzó su relación, a la que se opuso el abogado Fernández de San Salvador, enemigo acérrimo de los insurgentes. Andrés, que ya pensaba unirse al movimiento insurgente, pidió la mano de Leona a Don Agustín. Éste se la negó, argumentando que el joven era pobre. Quintana Roo se trasladó a Tlalpujahua, donde se unió a las fuerzas de Ignacio López Rayón y, ante la forzosa separación, la joven buscó la manera de ayudar por su cuenta a la causa de la Independencia. Leona Vicario, junto con su primo, hijo de su tutor Fernández de San Salvador y su hermana, la Marquesa de Vivanco, tomó parte en la concepción del proyecto insurgente desde el mismo centro de su élite. Ayudó al movimiento libertario en todo lo que le era posible. Leona distribuía la correspondencia rebelde, recibía en su casa a los jefes, ayudaba a las familias de los apresados y fue miembro del grupo de los “guadalupes”. Con los recursos para participar libremente, gastó el patrimonio que había heredado, aún sus joyas, enviando a los insurgentes dinero e información acerca de los movimientos políticos y militares que observaba en la capital del Virreinato. Su principal medio de expresión era la escritura y por esta vía fue una invaluable líder insurgente. Se comunicaba mediante informes en clave publicados en el periódico “El Ilustrador Americano”. Vicario tomó los nombres de sus personajes literarios favoritos para aplicarlos a los conspiradores “guadalupes” y a los insurgentes en el campo de batalla.LEONA VICARIO
Leona era una mujer de férreo carácter, que desde un principio comulgó con la causa de la independencia y lo proclamaba sin ningún empacho desde el balcón de su casa.
lunes, 26 de julio de 2010
SEXTO SENTIDO

EL SEXTO SENTIDO
Además de la vista, oído, gusto, olfato y tacto, poseemos otro sentido que nos permite aumentar la sensibilidad, la creatividad, la inspiración, enriquecer la comprensión o interpretar señales. Algunos lo llaman intuición, otros, sexto sentido.
Descubre cómo puedes desarrollar esta cualidad femenina tan especial y valiosa.
UNA CUALIDAD FEMENINA DEMOSTRADA
Experimentos de neurobiología han demostrado que las mujeres utilizan los dos hemisferios del cerebro, mientras que los hombres usan sólo uno. Ambos hemisferios, derecho e izquierdo, tienen funciones distintas, el primero es la sede de las emociones, el segundo, la del pensamiento racional.
Los hemisferios se comunican entre sí a través de un área de fibras nerviosas situada en el centro del cerebro, zona que es más gruesa en la mujer, lo cual facilita la comunicación entre hemisferios. De hecho, escáneres cerebrales apoyan la tesis de que efectivamente existe una mejor conexión entre hemisferios en el cerebro femenino.
Este dato no implica que la mujer sea más inteligente que el hombre, pero sin embargo posee un criterio extra de valoración respecto a la racionalidad, denominado sexto sentido o intuición femenina. Y es que la unión del pensamiento-emotividad es un instrumento muy útil en todos los ámbitos.
La intuición o sexto sentido, puede ser realmente útil tanto en los asuntos cotidianos como en las decisiones más importantes de la vida, allí donde la racionalidad no basta, permitiendo franquear el proceso de pensamiento lógico y alcanzar la mejor solución con facilidad. Desarrollar la parte emocional del cerebro, beneficia la salud mental y te ayuda a ser más feliz, ya que ser más intuitiva significa poder ver la realidad desde otro prisma, con más entusiasmo, curiosidad y creatividad, a vivir cada instante al máximo.
Destacaremos los beneficios más importantes que podrás obtener con el desarrollo de esta capacidad.
Combinarás los factores prácticos con impresiones y sensaciones, es decir, utilizarás la racionalidad sin dejar de lado las emociones y sentimientos.
martes, 9 de marzo de 2010
MUJERES CON OFICIO DE HOMBRES

MUJERES CON OFICIOS DE HOMBRES
Empujadas por el desempleo o simplemente deseosas de competir en todos los terrenos, cada vez son más las mujeres que desarrollan tareas y oficios que tradicionalmente estaban reservados a los hombres.
Así, no es raro ver hoy en Buenos Aires mujeres que combinan el lápiz labial con el volante o la pala. Al frente de un colectivo o de un taxi, o atendiendo en una estación de servicio, muchas ocupaciones dejaron de ser puestos vedados para el género femenino.
En algunos casos son lugares buscados y en otros, muchas veces la crisis económica obliga a dejar los prejuicios de lado. "Este es un trabajo totalmente masculino. Levantar capots, medir el aceite... pero es un trabajo y es divertido", reconoció Pilar, una joven de 24 años que atiende en una estación de servicio situada en la avenida Figueroa Alcorta y Echeverría.
Lo que no resulta novedoso, se sabe, es que los que tienen algo para vender asocien su oferta a la figura femenina. Son cada vez más numerosas las empresas que, marketing o campañas de promoción mediante, generan espacios para exhibir caras bonitas y atraer clientes en épocas de vacas flacas.
Con una prenda entera de lycra brillante y adherente, pelo largo y ojos maquillados, una joven rubia le abre la puerta a un hombre que va a cargar combustible en una estación de servicio situada en la avenida 25 de Mayo al 1500, en San Martín. Así funciona en la publicidad y, por eso, nada mejor que llevarlo a la realidad.
"Casi todos los clientes son hombres y ellos están contentos", aseguró Silvina, una de las cuatro playeras de la EG3 de San Martín, mientras ordenaba una fila de cinco autos - todos conducidos por hombres- que aguardaba sobre la calle. Mientras las chicas lucían su uniforme verde flúo, una estación de otra empresa, a 50 metros, permanecía casi desolada: todos sus empleados, hombres y mujeres, vestían pantalón y camisa amplios.
"Antes había señores con panza. Ahora es toda gente joven y mujeres, lo que era casi imposible de ver unos años atrás", evaluó Pilar.
Con la misma estrategia, en las calles del microcentro porteño, las playas de estacionamiento lucen chicas jóvenes con pantalones ajustados y coloridos. "Así logramos que los autos paren, después hay que convencerlos", admitió Julieta, con calzas negras y remerita blanca al cuerpo.
Jocketas, pilotos y árbitros de fútbol que superaron las reticencias iniciales y lograron instalarse en el universo de los deportes masculinos. Lustrabotas, colectiveras, guardas de tren y taxistas, que encontraron una salida laboral en oficios que eran, hasta no hace mucho, privativos de los hombres.
Primero llegaron las meseras, en bares y boliches, y ahora, casi todos los restaurantes de Buenos Aires, en todas las categorías, cambiaron el moño de los uniformes tradicionales por las minifaldas. "Este era un trabajo masculino de hecho, porque tradicionalmente siempre hubo mozos, pero no por lo que hay para hacer", definió Carina, moza en un restaurante de Puerto Madero.
"Hay gente que desconfía de dejar su perro al cuidado de una mujer. Creen que se me van a escapar", se ríe Lucila Noca, que desde hace tres meses pasea cinco perros en el barrio de Palermo.
Según los últimos datos disponibles del Indec, desde la década del 70 se duplicó la cantidad de mujeres que trabajan fuera de su hogar, y hoy alcanza al 50%. Este crecimiento llevó, en parte, a que los rubros en que incursionan sean más diversos.
La incorporación de las mujeres al mercado laboral se hizo notable y los empresarios lo tomaron en cuenta, no sólo por una cuestión de imagen.
Así, la empresa de limpieza Cliba incorporó, a partir de 1999, a 12 mujeres para su servicio de barrido de calles, en la peatonal céntrica de la ciudad de Córdoba. "El mundo cambia y esto es parte de ello", señaló Mónica Ayerbe, una de las barrenderas cordobesas.
Barrer y limpiarEl plan funcionó y ahora Buenos Aires también tiene sus barrenderas: desde el 1º de febrero último, 18 mujeres tienen a su cargo la limpieza de las peatonales Florida y Lavalle, en el microcentro porteño.
Aunque muchas mujeres exhiben con orgullo haber logrado hacerse un lugar entre los hombres, las cifras muestran que todavía queda mucho por recorrer.
Los datos aportados por la Dirección Nacional de la Mujer y la Secretaría de Empleo de la Nación indican que no sólo ha aumentado el número de mujeres que trabajan, sino que la cantidad de jefas de hogar se ha disparado y hoy alcanza al 30% de las mujeres argentinas.
Esto se vio reflejado durante el año último, cuando un total de 160.000 mujeres accedió a los planes Trabajar y a los programas de empleo transitorio de la Secretaría de Empleo de la Nación, y participaron en obras de infraestructura sanitaria, en la reparación de caminos y rutas y en la construcción de viviendas.
Según datos de la Organización Internacional del Trabajo (OIT), las mujeres lograron insertarse en el mercado y hoy representan el 40% de la fuerza de trabajo. Sin embargo, no sólo su tasa de desempleo es superior a la de los hombres, sino que el 60% trabaja en sectores de bajos salarios.
PerspectivasFelicitas Rodríguez, titular de la Dirección Nacional de la Mujer, consideró que "aunque la mujer ha iniciado un proceso de inserción en el mercado laboral, se encuentra con muchas dificultades: al machismo de la sociedad y la carga extra de las tareas domésticas, que complica la disponibilidad horaria, se les suman las mayores cargas de pobreza que sufre en la actualidad", señaló.
Es que la pauperización femenina en los últimos años es una realidad: el 70 % de los pobres de la Argentina son mujeres.
Aunque los cargos directivos son todavía lugares de difícil acceso para ellas, se estima que en pocos años los profesionales serán en su mayoría mujeres.
"Las mujeres mejor educadas rara vez consiguen romper el llamado techo de cristal, que les impide alcanzar puestos de máximo nivel directivo y profesional. Pero cada vez son más las mejor educadas y las que crean sus propias empresas", sostiene una nueva propuesta de la OIT titulada "Un trabajo decente para las mujeres".
De acuerdo con los datos aportados por el último censo de estudiantes, las mujeres representan el 60% de los estudiantes de la UBA: son el 80% en la carrera de psicología y el 72% en las facultades de Farmacia y Bioquímica, y en Medicina.
En otras profesiones, los datos de los últimos años hacen prever una nivelación entre hombres y mujeres.
"El cupo femenino ya es una realidad en la Cámara de Diputados, donde casi el 30% son mujeres y fue aprobado en Senadores, donde el 50% de las bancas será para ellas a partir de las próximas elecciones", sostuvo Felicitas Rodríguez.
Algunas estructuras empezaron a romperse y todo se hace más flexible. Cada vez más los hombres aceptan que una mujer les revise el auto o les lustre los zapatos, e incluso que sea su jefa.
Así, desde diciembre de 2000, el Ejército Argentino cuenta con mujeres en el escalafón de comando: son 13 subtenientes que en 32 años podrán llegar a ser generales.
lunes, 8 de marzo de 2010
MUJERES SOLIDARIAS

MUJERES SOLIDARIAS
Nosotras, las mujeres munícipes de la República Argentina, reunidas en asamblea en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires el día 19 de noviembre de 2009, en el marco del proyecto Encuentro de Mujeres Munícipes, por convocatoria de la Asociación Civil Manos Solidarias, y con el apoyo del INADI.
Acordamos:
- Constituir la Red de Mujeres Munícipes de Argentina (ReMMuA), como un espacio de articulación nacional, horizontal, plural, dinámico y democrático.
- Crear un consejo consultivo integrado por delegadas regionales elegidas por sus pares encargadas de tareas como mantener y ampliar la comunicación entre las integrantes de la red e informar a la coordinación técnica las necesidades y temas de interés.
- Gestionar y coordinar recursos necesarios para el mantenimiento de la Red y la aplicación de políticas públicas con perspectiva de género que garanticen el desarrollo local sostenible.
-Llevar a cabo las siguientes líneas de trabajo y acción:
- Posicionar las agendas de las mujeres que ocupan cargos electivos en gobiernos locales.
- Promover la articulación entre las mujeres munícipes a partir de la creación de nuevos vínculos interinstitucionales.
- Alentar la igualdad de oportunidades entre géneros en el ámbito público garantizando los principios de paridad y alternancia entre varones y mujeres.
- Apoyar la construcción de ciudadanía plena desde lo local promoviendo el asociativismo.
- Recomendar reformas o nuevas normas legales que garanticen los derechos humanos de las mujeres en el ejercicio político.
- Fortalecer la capacitación continua para que las mujeres cuenten con más y mejores habilidades y herramientas para desempeñar sus cargos.
- Empoderar a todas las mujeres, especialmente a las jóvenes, para garantizar que las nuevas generaciones reviertan las actuales condiciones de desigualdad y pobreza.
- Intervenir en el debate sobre políticas migratorias para prevenir conflictos en zonas fronterizas.
- Reducir la brecha entre los géneros a través de la modificación de las prácticas político - culturales, y las estructuras donde éstas se desenvuelven. Para ello se realizará un trabajo en conjunto con aquellos varones que comparten la gestión con las líderes locales.
- La Primera Asamblea de la ReMMuA se realizará durante el mes de marzo de 2010, y contará con las provincias de Salta y Jujuy como sedes.
- La coordinación técnica de la Red estará a cargo de la Asociación Civil Manos Solidarias que, en el marco del Proyecto Enmmuni (Encuentro de Mujeres Munícipes de Argentina), contribuirá a la incorporación transversal de la perspectiva de género para que las munícipes logren mejorar sus capacidades legales, administrativas y de gestión para atender los problemas vinculados con el desarrollo local.
- La Red se insertará en los procesos internacionales de mujeres munícipes, especialmente en los iberoamericanos, que están orientando sus esfuerzos en el mismo sentido. Uno de los objetivos primordiales será la asociación a proyectos de cooperación internacional que permitan obtener y gestionar los recursos necesarios para fortalecer la red en Argentina. En este sentido, uno de los primeros objetivos será incorporar la ReMMuA a la FEMUM.
Ciudad Autonoma de Buenos Aires, 19 de noviembre de 2009.