EL CLIMA

domingo, 27 de julio de 2014

CAZUELITA DE VEGETALES


http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/

http://www.alimentacion-sana.org/

CON AUTORIZACION DE PAGINA 


ESTO NECESITAMOS

1 aji rojo
1 aji verde
1 zanahoria
1 zapallito
repollo en juliana
brotes de soja
1 lata de champiñones
1 cebolla
1 cebolla de verdeo
1 cucharadita de fecula de maiz


ASI SE HACE 

Cortar los vegetales. Calentar la sarten y rociar con spray vegetal las verduras, dejar cocinar 15 minutos y a ultimo momento agregar los brotes de soja. Espesar con la fecula de maiz disuelta en agua fria.

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