Ingredientes
Mantequilla , aceite de canola sabor mantequilla en aerosol
500 gramos de Pechuga de pollo sin hueso , aplanadas
1/2 taza de Zanahoria
, rallada
1/2 taza de Grano de elote
1/2 taza de Ejote
140 gramos de Hoja de espinaca
Sal
Pimienta
Modo de preparacion
Colocar las hojas de espinaca en forma de cama y sobre esta rociar 2 disparos de PAM®
PUEDE SER ACEITE EN AEROSOL
Mantequilla, colocar encima las pechugas y a la orilla poner las verduras mezcladas, salpimentar.
Enrollar
apretando bien, partir por la mitad, rociar un sartén con 2 disparos de
PAM® Mantequilla y cocinar el rollo de espinaca.
Tips
Para formar el rollo puedes ayudarte de papel plástico, para que quede de mejor forma.
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