La cáscara de huevo es una fuente natural de minerales y contiene 90% de calcio. El calcio se absorbe fácilmente por nuestro cuerpo, ya que su composición química es casi idéntica al de los dientes y los huesos de humanos.
Si se consume en grandes cantidades, el calcio previene el desarrollo de la osteoporosis , estimula a que la medula ósea produzca células y ayuda a combatir niveles altos de colesterol y la presión arterial alta.
CONSEJO
Lavar 5 cáscaras de huevo, triturar bien y ponerlas en 3 litros de agua. Mantener esta mezcla en el refrigerador durante 7 días antes de su uso como agua potable. Beber dos o tres vasos de esta mezcla al día. Puedes agregar jugo de limón si lo deseas.
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